Hamilelikte spor hakkında

Question

Hamile olduğumu öğrendim 2 gün önce ama spora gidiyorum zararı olurmu acaba 

Answer 1

Doktora sormadan gitmeyin çünkü riskli mi değil mi bilmiyorsunuz bebek ve kesede risk görülmeyince hafif egzersizlere izin veriyorlar 

Answer 2

ben dogurana kadar yaptim hemde herhun iki saat yuruyus 2 saat bisiklet. tabi sapasaglamdim hicbir riskim falanda yoktu. herkeste ayni olmaz kimisinin dusuk riski olur dr yerinden bile kalkma der . durumuna bagli yani

Comments

Sizi hep soruları cevaplamış görüyorum. Ama uzun zamandır görüyorum.hesabinizda eski baya doğum yaptınız mı? Öylesine mi uygulamada takılıyorsunuz merak ettim

---

:) yaptim dogum hamdolsun bir ay sonra iki yasina girecek oglum. bide kizim var 7 yasinda. aslinda bebek bakimi bolumu icin kullaniyorum uygulamayi ama oraya pek yazmam okurum.sohbet bolumunu kullaniyorum .arada gebelik bolumune bi iki bakiyorum.   valla ilk cckta karambole oyle boyle zar zor buyuttum bari ikincide cok yipranmadan buyuteyim istiyorum . deneyimli olsam bile ikinci ccgu daha rahat buyutmek adina belki bilmedigim bir puf noktasi bir kolaylik herhangi bir konuda bana yardimci olacak ornek olacak birsey duyar okurum uygularim diye o amacla uygulamada aktifim

---

Anladım ne güzel yapmışsınız hem size de değişiklik oluyordur. Rabbim sağlıkla huzurla evlatlarımızı büyütmeyi nasip etsin, hayırlı uzun ömürler versin :)