0 oy
252 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde
5.ayda fazla yurumek zararli mı

3 Cevap

0 oy
(3,321 puan)
Yok canim neden zararli olsun. Ben hep 1er saat yurudum
-Reklam-
0 oy
(490 puan)
Tam aksine daha iyi. Ben 35+4te izne ayrıldım o günden beri 39+2 oldum hergün en az 2 saat yürüyorum.
0 oy
(5,921 puan)
Pozitif gordugum ilk andan son geceye kadar yurudum  ve bsisklet surdum gunde toplam 3 saat
(451 puan)
Peki Nasıl geçti dogum
(5,921 puan)
Ilk dogumumda  malak hibi yatip yeyip ictim 20 kilo aldim 8 saaat suni sabci neticesinde  acilma olmayinca sezeruan oldum.2. Dogum zaten sezeryandi.amacim kilo almamakdi. Dogurdukdan 4 gun sonra hamile kaldigim fizikden bile daha bombastikdim daha ince daha fittim. 9 ay boyunca okadar spor yapinca gram yag kalmamiş :))) emzirme surecinde tabi  bebek ufakken her firsatta uyumaya cakisinca spora ara vedim.biraz yag bagladim.7 . Aylik oldu suan oglan.spira basladim tekrar.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 190 göst.
0 oy
7 cevap 433 göst.
0 oy
2 cevap 409 göst.
0 oy
7 cevap 546 göst.

1,465,438 soru

24,016,229 cevap

328,034 kullanıcı

...