Gebelik sekeri listesi

Question

Kizlar ben normalde gebelik sekeri icin diyet yapiyorum bugun tam bugday ekmegi bir dilim iki uc dilim kasar peyniri iki zeytin ve bur bardak kefir ictim  bir saat sonra kan sekerim 155 cikti sizce ewdeki cihaz mi bozuk ya

Answer 1

Zannetmem. Benim de bazen listeme uyduğum halde yüksek çıkıyor. Diyetisyenim o zaman gün içinde yazdığım meyve, kuru meyve vs tatli olarak ne yazdiysam yeme deme... Bir de kendimde şunu keşfettim kahvaltı öncesi sit içiyorum. Yarım saat sonra kahvaltı yapiyorim. O zaman yüksek çıkmadi.  Benimki sadece kahvaltılarda yüksek çıkıyordu.

Comments

Cok degisik ya artik sinirlerim bozulmaya basladi uydugum halde yuksek cikiyor napcam bilmiom walla

---

Dr una söyle mutlaka. Geçen gittiğimde söyledim. Takip et düşmezse dahiliyeye tekrar görün dedi. Stres de yükseltiyor unutmayın

Answer 2

Stres ve hareketsizlikte yukseltiyo cnm. Bi de aclik sekerini olcmus muydun kahvaltindan once? O yuksekse eger otomatikmen kahvaltida da yukselmistir

Comments

Arada oluyo demek ki yuruyusle destekle kesinlikle hemen dusuyo cnm

---

Sagol kuzum gunde kac defa olcum yapmam lazim bilgin war mi

---

Cnm ben almanyadayim. Burda 4 kez yapmami onerdiler. Aclik,kahvalti sonrasi,ogle ve de aksam yemeklerden 1 saat sonra hepsi. 1 hafta yaptim sonuclarimi hastaneye yolladim. Iyi diye sadece pazartesi ve persembe olcum yap dediler. Halen diyet listesine uyuyorum ama olcum yapmadim 2 gundur.

---

Anladim kuzum sanada cok gecmis olsun

---

Cok tesekkur ederim:)