Kizlar sigarayı nasıl bıraktınız hamilelikte

Question

Kizlar baksanıza önceden sigara içenler hamilelikte bırakan oldumu bide nasıl bırakmayı başardınız yardımcı olabilirmisiniz bende bırakmak istiyorum ....

Answer 1

Şöyle düşün; bunu sadece ben içmiyorum. Minicik bedeniyle, yeni yeni oluşan iç organlarıyla bebeğime de iciriyorm. Ve Allah korusun hasarlı doğmasına sebep olabilirm... 

İnşallah en kısa zamanda bırakırsın

Answer 2

Öğrendiğim gün bir tane içtim sonra bıraktım 

Ara ara canım istiyor ama iradeye sahip çıkmaya çalışıyorum 

Answer 3

28 haftalik hamileyim bırakamadım içiyorum 

Comments

Bende öyle malesef bırakamadım :(

---

24 haftaligim azalttim kahvaltidan sonra 1 tane aksam yemeğinden sonra da 1 tane iciyorum gunde 2 tane içiyorum

Answer 4

İlk günler baya zorlu geçiyor ne yaparsan yap aklın sigarada odaklı kalıyor bu süre belki 1 hafta belki 10 gün sürüyor ama sonunda normale dönülüyor ben evde hiç sigara bırakmadım ya nefsime yenilir de yakarsam diye ki bazen öyle zorladığı oluyor ki yakadabilir insan ☺️ oyuzden evde hiç bulundurma eğer içen birileri varsa onlarda artık senin yanında icmesin o dumanı teneffüs etme ilk zaman zor olsa da zamanla geçecek canım her sigara istediğinde dişlerini fircala kabak çekirdeği ye sakız cigne oyalanacak birşeyler bulmalısın canım   

Answer 5

Covitten dolayi hastanede yattim maglum dışarı  cıkmadim icmedim 26 27 . Haftalarda 12 gün yattim cıkinca canım istedim ama nefsimi yendim öylede bıraktim hala daha arada icmek istiyorum esim içince  icesim geliyor ama frenliyorum kendimi

Answer 6

Sigara içtiğini bilen herkese sigarayı bıraktığını söyle. Gizli içmeye devam et. Bir süre sonra ne sigarayı bırakamadım demek isteyeceksin ne de gizli içtiğin için sigara artık zevk verecek.

Answer 7

Ben hamile kalmadan 1 ay önce tamamen bıraktım ara ara canım çekiyordu sonra hamile kaldığımı öğrendim 6 haftalıkken koku ve mide bulantısı başladı alt kattaki komşumun sigara kokuları geliyordu o kokuyu aldıkça öğürüp kusuyorum. O şekilde de iğrendim. Şimdi koku hassasiyetim geçti şükür ama o sigaranın kötü kokusu kaldı bende sanki içmeye kalksam kusucakmışım geliyor. 

Answer 8

Bende sigara kullanan biriydim ilk ogrendigimde 4 haftadaydim gebeligin 1-2kere ictim zaten midem bulanmalari koku hassasiyeti baslayinca istesem de icemedim ve böylece bıraktım kac hafta oldu bitane bile icmedim icimden gelmiyo icmek kokisu ağır gelmeye başladı

Answer 9

Bebeğimi düşünerek bıraktım canım öğrendim gunde bire düşürdüm oda hepsini değil sonra eşimden bir firt çekmeye başladım sonraki hafta onu da bitirdim hiç ağzıma almadım aylardır emzirirken de icmiycem inşallah hedefim o yavaş yavaş bırak canım bebeğini düşün

Answer 10

Bende sigara içiyodum genelde hamileliklerimde midem bulanir çaydan sigaradan öyle şartlandirdim kendimi psikolojikmi yoksa gercekten mi bilmiyorm ama ogrenir ogrenmez hamile oldugumu sigaradan tiksindim şuan kokusuna bile dayanamiyorum

Answer 11

Tiksindim canim o şekilde bıraktım yanimda biri içinde bile tiksiniyorum

Answer 12

İlk öğrendiğimde bende içiyordum ama bulantılarım başlayınca istem dışı bıraktım sigara kokusu beni öğürte öğürte kusturdu şu an mide bulantım kusmam geçti ama yine de eşimin içtiği sigara kokusundan bile rahatsız oluyorum bu şekilde bırakmış olmaktan memnunum belki kendim istesem yapamazdim

Answer 13

Büyük ve küçük kızımda  tiksindim değil kendim içmek eşime içirmek yoldan geçen içse rahatsız oldum bıraktım ama belli zamannsonra yeniden başladım 

Answer 14

Şöyle soylim cnm ilk 1 ay içmedim sorna ailevi nedenler tartışmalar tek tek ictim günde  1 tane flan bazen hiç içmedim 5 gün de bir yakardım simdi 25. Haftadayim günde 2 tane sabah kahvaltı ve aksm yemeği neden sorna yakıyorum maalesef bağımlılık işte bebegini düşünmüyo musun senin elinde hersey yorumlar yapılıyor ama maalesef öyle olmuyo o işler neysee inşallah sende bırakırsın ama bn bırakamadım Bi tane dahi olsa içiyorum. 

Biraz da kişinin sinirine bağlı bn kolay sinir olan biriyim elim ayağım titriyor sinirlenince dedigim gibi insallah birakirisn

Answer 15

Ben bıraktım gelişim geriliği var denildi bebeğime eve geldiğim gibi içmeyecem deyip bıraktım zorlayacak kendini kuzum