Nasıl beslendim

Question

32+0 haftalık hamileyim bebeğimin daha hızlı kilo almasi için nasıl beslenmeliyim 

Answer 1

Saglikli şeyler tüketmenin zaten ona kilo aldiracaktir.

Kasar peyniri 

Muz 

Kuruyemisler 

Beyaz peynir  

Süt  yoğurt bunlar hizli kilo aldırıyor bebekte

Answer 2

Kaşar peyniri muz ceviz süt yoğurt kabak çekirdeği et yeşil mercimek avokado 

Answer 3

Pekmezin baya kilo aldığını duymustum

Answer 4

Yumurta duymuştum ben. Kilo aldırıyor diye 

Answer 5

Arkadaşların söyledikleri yiyeceklere ek olarak , kemik ve ilik suyu yemeklerinde çorbalarında bolca kullan . 

Answer 6

Hamile kaldığınız an bebeğin grleceği kilo %80 oranınds bellidir. Siz gıdalarla bunun yalnızca %20lik oranını değiştirebilirsiniz.

Her gün kaşar, muz, ceviz, badem, avokado yiyen tanıdıklarım vardı ama zayıf doğdular (çok şükür sağlıklı hepsi). Yani elinizden geleni yapın ama oransal olarak çok azı elinizde. 

Answer 7

Canım normal ve sağlıklı beslen ama şuanda senin ne yemin önemli değil o senin depolardan besleniyor  her yediğin ona gitmiyor yani çok kilo almasına odaklanma doğumda zor oluyor normal olsun