0 oy
415 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (143 puan)
36+5 günlüğüm hurma vs yemeğe başlayımmı merdiven inip çıkma gibi ve açılma için başka neler yapılması lazım

3 Cevap

0 oy
(85 puan)
Bnde burda durayim
-Reklam-
0 oy
(3,813 puan)
Hurma doğumu kolaylastiriyo diyolar her gün 1 tane yemek çok iyimis ama çok yemekte erken doğum yapıyomuş siz bu aralar bence cogaltabilirsiniz 1 deil de 3 yada 5 yeyin mesela 
0 oy
(724 puan)
Perine masajı yapın.  Youtubedan öğrenebilirsiniz. Yan merdiven çıkma, düz çıkma inme hareketleri, squat... Ben 26dayım pelvik tabanı güçlendirmek için 15ten beri yapıyorum. Meme ucuna masaj yapmak da doğumu başlatan açılma sağlayan şeylerden. Allah kolaylık versin 

652,380 soru

3,432,813 cevap

4,265,777 yorum

184,387 üye

...