0 oy
299 göst.
4 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (159 puan) sordu
Hamilelikte egzersiz yapıyormusunuz neler yapıyorsunuz ve 
Gebelik haftası 28-6

5 Cevap

0 oy
4 Mayıs 2021 (1,420 puan) cevapladı
Anca yatıyorum bazen onu bile beceremiyorum yürümek bile lüks oldu artık 
-Reklam-
0 oy
4 Mayıs 2021 (615 puan) cevapladı
Sadece yürüyüş onu bile düzenli yapamiyorum ^-^
0 oy
4 Mayıs 2021 (650 puan) cevapladı
26+3 haftalıgım ev işlerimi yapıyorum öyle böyle değil banyodan girip balkondan çıkıyorum :D haraket halinde olmayı tercih ediyorum üst beden için 1 kg şişeyle ezgersiz yapıyom bacaklar için yapmıyordum ama ara sıra onu da yapıyom 1 haftadır. Erken doğum olur diye korkuyom 
0 oy
4 Mayıs 2021 (1,025 puan) cevapladı
Bir haftadır filan yapamıyorum ya normalde squat filan yapıyordum internetten bakabilirsin  detaylı bir şekilde gösteriyor hareketleri
0 oy
4 Mayıs 2021 (418 puan) cevapladı
16.haftadayim haftada 2 gün pilates 2 gün yürüyüş yapıyorum 

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 277 göst.
25 Ağustos Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bir anne-19 (69 puan) sordu
0 oy
8 cevap 483 göst.
14 Nisan Doğum kategorisinde Mcbmnk (374 puan) sordu

1,522,582 soru

24,806,096 cevap

374,682 kullanıcı

...