Gebelikte ayakta ödem şişlik ayak renginde sararma

Question

merhaba 33. Haftamdayım ve ilk kez bugün ayağımda böyle şişlik gördüm ve rengi de değişmişti cildimin bacaklarım bileğim falan birden böyle olması normal mi ? Bu arada tuz tüketmiyorum ve fazlaca su içiyorum.

Answer 1

Protein ağırlıklı beslenin tuz ve şeker kullanmayınız. Ilık bir duş iyi gelecektir. Bı kovaya tuzlu su ile ayaklarınızi bekletin. Oturur pozisyonda aynı hizada uzatın ayaklarınızı. Yürüyüş yapmanızı tavsiye ederim geçmiş olsun

Answer 2

Tansiyonun kac

Answer 3

Yorulduysan şişiyor bnm de öyle oluyordu. Bol bol dinlen artık çok normal bunlar doğum yaklaştıkça