Omega 3
Haftada 2 yada 3 gun balik tuketebiliyorsaniz gerek yok.ancak yiyceginiz balik en az kullanicaginiz omega 3 markasi kadar muhim.Sebebi baliklarin agir metal tuketimi dolayisiyla vucuda gereksiz metal yuklemesi yapmak ta zararli.o yuzden mevsiminde balik tercih edin.konserve ton balik vs kacinin.
1,456,526 soru
23,898,291 cevap
322,217 kullanıcı