Omega 3
Haftada 2 yada 3 gun balik tuketebiliyorsaniz gerek yok.ancak yiyceginiz balik en az kullanicaginiz omega 3 markasi kadar muhim.Sebebi baliklarin agir metal tuketimi dolayisiyla vucuda gereksiz metal yuklemesi yapmak ta zararli.o yuzden mevsiminde balik tercih edin.konserve ton balik vs kacinin.
1,455,352 soru
23,881,930 cevap
321,390 kullanıcı