Doğuma hazırlık için ne gibi egzersizler yaptınız yapıyorsunuz bayanlar bilgi verir misiniz?
Klasik olacak ama yürüyüş yapiyoruz.
Bacaklarını açarak oturup kalkma
651,735 soru
3,430,107 cevap
4,262,747 yorum
184,208 üye