Kızlar bu ara deli gibi cekirdek citlemek istiyorum bir zararı olurmu ? 30+4gunluguz
Zararı olacagini sanmiyorum ama tuzsuz yemeye gayret edin şişmemek için.
Çekirdek günde bir avuç kadar çok faydalı diye biliyorum ben
Çok yağlı olduğu için kilo yapabilir bide tuz oranı önemli sanırım başka zararı yoktur kuruyemişlerin geneli azı karar şekilde çok faydalı
651,929 soru
3,430,872 cevap
4,263,522 yorum
184,257 üye