Hamilelikde kılo alımı nasıl olmalı?

Question

Kızlar ben su anda 40 45 kılo arasındayım tam olarak bılmıyorum ama yanı normalde minyon ve zayıfım hamileligi degerlendırıp kılo almak istiyorum fakat iştahım hala acık degıl ve kusmalarım var zaman zaman kayınvalıdem de ustume gelip duruyor yemek ye kılo al nasıl beslencek bu cocuk dıye inanın artık psikolojım kaldırmıyor diyecek bısey bulamıyorum saygıda kusur da edip cevap vermek istemiyorm sızce ne yapmalıyım bebegım cidden besınsız kalır mı zayıf olur mu yada ben ne zaman kılo almaya baslayabılrım yok bebegim 9 aya kdr karnımda dursa ıyıymıs uzuluyorum bunları duyunca bende isterim yemek yemek ama elimde dgl

Answer 1

Canım 20den sonra daha hızlı kilo alınıyormuş öyle diyor tecrübeli anneler bende 2 kilo aldım 16 haftalıgız ama benim yapım kilo almaya cok müsait senin kilo almıyor olman cocugun beslenmemesi demek değil ki az yiyorsundur ama tam vitaminli besleniyosundur bebeğin o vitaminleri alıyor senden sanki yediğin herşey cocuga gidiyor değil ya direk az ye sık ye mide bulantısı için bana tuzlu limon ve yeşil ekşi elma cok iyi geliyordu herkesin laflarına takılıp sakın kendini strese sıkıntıya sokma bu daha zararlı bebeğin için nasıl olsa düzelir iştahın sağlıklı gebeliğin olsun inşallah ❤️

Comments

Bende bu kanıdayım kilodan once saglık onemlı ama ister istemez takılıyorum bazı seylere. 20.haftadan snra gozlemlıcem ınsallah tesekkurler. Cumlemızin ki saglıklı olsun ınsallah

---

İnşallah canım

Answer 2

Canım seni şöyle rahatlatıyım aynı dertten yanıyordum bende bir zamanlar 49 50 arasında gidip geliyordum. 20. Haftama kadar 50 kilonun üzerine çıkmadım ama bebeğim hep çok sağlıklıylı gr olarak çok iyiydi o kadar az yememe rağmen. Kedi yavrusu doğuracaksın diyorlardı kendimi çok kötü hissediyordum. Ama ilk aylarda bebek senin yediklerinle beslenmiyormuş sen yine vitaminli şeyler ye ama bu aylarda aldığın kilolar kendine kalıyor. Son aylarda aldığın kilolar da bebeğine gidiyor doğumun da kolay oluyor böylelikle inşallah. Yani 20. Haftana kadar almanı doktorlar da önermiyorlar normalde ben şuan 33 haftalığım toplam 5 kilo aldım ve bebeğimin kilosu gayet iyi sağlıklı üzme kendini sende takma bu söylediklerimi söyle kaynanana

Comments

Ayy cok mutlu oldum su an  sagolun

Answer 3

Cnm 16 dan sonra alrsn bnde 47 kiloydum  Bi anda  3 kılo verdm  şimdi 17 kiloyla yola devam

Comments

Insallah alırım

Answer 4

Ne alakasi varmis kiloyla allah aşkina ben 33+1 im 3 kilo zorla aldm daha  

Answer 5

İçini ferah tut canım bebeğinin gelişimi iyiyse senin kilo alıp almaman pek önemli değil zaten ilk 3 ay pek kilo alinmiyor sen sağlıklı beslenmeye özen göster yeterli

Answer 6

Takma takılma bu sözlere..insanların hayatımıza dair beklentileri bitmez..sen güzel beslenmene bak..hergün 2 bardak süt iç muz kasar peyniri pekmez hurma yumurta et fındık badem ceviz bunları düzenli tüketmeye bak..sağlıklı olsunda bebişin kilo önemli değil..ben ilk hamileleiğimde 30 kg almıştım hakiki pekmez 5 kg içtim ve düzenli 2 bardak süt içtim..alırsın sende düzenli beslenip kimseyi kafana takma..

Comments

Fazla kılo ztn zarar

Answer 7

Of kendi karnında ozaman büyütsün kayınvaliden, kilonun kimseye faydası yok. Beslenir bebeğin hiç üzülme zaten vitamin verecek doktorun canım. Milletin arayıp da bulamadığı, de ona hanım hanım sosyete de böyle :) 

Comments

Ahaha yaa super

Answer 8

Benimde kilo almam durdu anlamadim niye 5 kilo aldim bir aydir kilo almiyorum bebegime zarari olmaz insallah

Answer 9

Bnde 67 kiloyla hamile kaldm 6+5 haftaydim doguma kadar kac kilo olurum acba

Answer 10

Canım bende 44ile hamile kaldım şuan 18 haftalığız 2 kilo gibi anca aldım. Ama doktorum tam tersi bu şekilde çok iyi olduğunu söylüyor bebek için zarsrlı olsa bunu muhakkak belirtirdi. Bende sen gibi kilo almak istiyorum 20nci haftadan sonra istemsixce alınıyor diyorlar umarım alırım . ama en önemlisi bebeklerimix sağlıklıca olsunda gerisi önemli değil

Answer 11

Sen duymazdan gel onu . Kilo almak için daha erken. Burda birisi bi kere yorumda yazmıştı  " hamileligimde hiç bisey yiyemedim ama çocuğum gayet saglikli doğdu . " demişti. Şuan kanindan besleniyor zaten. Sen doktorun tavsiye ettiği şekilde yap. Kimseyi takma. Moralini sakın bozma bebeğine odaklan. Herşey güzel olur :) 

Answer 12

Sen insan lafina neden bakiyosun ki , nekadar cok hamile gordun 80-90 kilo bebekleri 3 kilo bile dogmayan. Sen merak etme ben bu konuyu doktorumla da danistim ilk 3 ay bebek senden besleniyo zaten , 3 aydan sonra yediklerinden besleniyo . Doktor bana zaten drek dedi 2 kisilik yemek yeme cok kilo alirsin normal de die. Zaten gerekli vitaminleri alirsan bebegin yeterince beslenir. Bende 10 haftalik hamileyin shu an yemeklede pek aram yok zaten 48 kilo hamile kaldim. Her gun yogurdumu , cevizimi , meyvelerimi , yumurtami eksik etmiyorum ve 2 kilo almisim bile.

Answer 13

Dışarıdan söylenenleri kafana takma hiç. Kilo almakla sağlıklı bebek olmuyor. Önemli olan doğru beslenip bebeğin kilo alabilmesi. Bende mesela 93 le hamile kaldım 32 olacaz 91 im. Ama kızçem haftasına göre gayet normal 12-13 gün önde bile gidiyor. Sen sadece beslenmene dikkat et yiyebiliyorsan yumurtanı cevizin pekmezini muz ve kaşarı bol tütek bak nasıl oluyor gör=)) 

Comments

Yumurta cok severdim ama hamılelıkden oturu herhalde Bı tiksinti geldi yiyemiyorum onun yerine yogurt bol tuketmeye calısıyorum kalsiyum ondan alaym dıye

Answer 14

Canım ben 68 kilo 1.70 boy ile başladım . 28. Haftadayim. Erkek bebek bekliyorum. 3 kilo aldım . Zayıf hamile kalanlarda kilo alımı biraz fazla görülebiliyor normal. Doktorunuz ile szaman ilerledikçe konussaniz iyi olur. Her hamile kendine özel asla kimse ile kendinizi kıyaslamayın. Benim iç karnım geniş olduğu için fazla göbeğim çıkmadı. Dediğim gibi her hamile kendine özel . Size tavsiyem beyaz ekmeği, hazır gıdaları ve özellikle tatlıyı hiç tuketmemeye yada yadimlik tuketin. Yoksa kilolar alıp başını gidiyor

Answer 15

Canım öncelikle moralini hep yüksek tut takılma kimsenin olumsuz sözlerine ve sana tavsiyem doktorunun izniyle balık yağı ve vitaminler kullan inan yemekten yorulucaksin mutlaka Dr danış sağlıkla.. 

Answer 16

Canım sen kilo alınca bebekte kilo alacak diye birşey yok ki. Sen düzenli beslenme bak bebek herturlu kilo alıyor zaten. Ben 33 haftalık oldum 1 kilo aldım toplam ama bebeğimin gelişimi gayet iyi çok şükür.

Answer 17

Merhaba ben 27 haftalik hamileyim şuan sadece 2 kilo aldım oda bebek aldi suan 1 kilonun üstune cikti. Ve hamileligimi ögrendigimde 3 ay bitmisti. Senin kilo alman cok onemli degilki sağlikli seyler ye bebek beslensin süt makarna ve ayran tüket onlar hem sana hem.bebeğe kilo yapar

Answer 18

Canim suan ben 22 hafatayim 2gune  23haftaya giriyorm

Bes ay hic kg almadim dr gidince sordum bes ay hic kilo almasada anne bebek gelisir dedi, istahsizlik dewam eder bebek gelisimi yawaslarsa takviye baslariz dedi, sukur duseldim bes aydan sonra yani bes ay hic korkma. 

Simdi iki haftada 1kg almisim bes ayin ustune

Her anne kg alicak die bisey yok yani endileselenmene hic gerek yok,annemde fazla kg almazmis hamileliklerinde belki ailende wardir genetiktir

Psikolojini bozuyosa kaynanana kg soleme, en zarar wer sey cocuga stres, strese sokan seylerden uzak dur gerisini dusunme