Suyum fazlaymis. Ama doktor sekerimden dolayi 45 dk yürü dedi. Yürüyüş yapsam bir problem olurmu suyum fazla oldugundan
Şekerin denetlenir suyunun fazlaliginida ıdrar ile atarsin canım
Yürüyüş aksine çok faydalı canım. Ödemi azaltır. Kaslarını çalıştırır.
Benim de suyum fazla ama doktorum kilodan dolayı diyor ve sakin yuruyusunu kesme 40 dakika hergün yürümeye devam et dedi, ben de devam ediyorum.
ben su an yuruyus yapiyorum.hem.de size yaziyorum :)
1,467,502 soru
24,045,641 cevap
329,378 kullanıcı