0 oy
450 göst.
20 Şubat 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (441 puan) sordu
Kızlar ben bugün 32 haftalık oldum. Sizce yürüyüşe başlamalı miyim sizler kaçıncı haftada başladınız nasıl egzersizler yapıyorsunuz. Doğum için ne gibi hazırlıklar yapıyorsunuz 

4 Cevap

0 oy
20 Şubat 2019 (470 puan) cevapladı
12. Haftadan sonra canım  zaten öncesinde de plates yapıyordum haftada 3 gün 
20 Şubat 2019 (441 puan) yorumladı
Ben çok geç kalmışım o zaman :)
-Reklam-
0 oy
20 Şubat 2019 (1,091 puan) cevapladı
16+3 haftalık hamileyim her gün en az yarım saat yürüyüş yapıyorum canım.
0 oy
20 Şubat 2019 misafir cevapladı
Genel olarak yürüyüş yapmak gerekir belli bir zamanı oldugunu sanmıyorum. 
0 oy
20 Şubat 2019 (127 puan) cevapladı
bende ilkaylardan itibaren hergun yuruyorum 32 haftalik oldum goren iinanmiyor basla bian once canm

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 697 göst.
10 Mart 2020 Hamilelikte Spor kategorisinde Elif aslan (82 puan) sordu

1,490,932 soru

24,365,513 cevap

347,508 kullanıcı

...