Korkma inanki herşey bir anda olup bitiyor anlamıyorsun bil ben ikinci sezaryen oldum iki hafta önce iki bebeğimin arası bir yıl , uyanık kalmak istemezsen rica et sakinleştirici yapıyorlar uyuyursun Uyanıyorsun her şey bitmiş oluyor, ilk ayağa kalktıktan sonra yürü yürüdükçe acı geçiyor açılıyorsun ben ikinci Sezeryanda sadece bir gün kaldım ve kendi isteğim ile çıktım ama hep yürüdüm biraz uyudum dinlendim yine yürüdüm zorlamadan , illa ilkte destek alacaksın al zorlama kendini lavaboya girerken yine destek al, zaten belli bir saat sonra iyi hissedeceksin , su ,kahve , kayısılı meyve suyu ve komposto mutlaka odanda olsun iç az az gaz ve büyük abdest için , ben çok dik oturmadım ilkte pipet ile içiyordum daha rahat oluyordu , yürüdükçe bağırsakların çalışacak gaz ve büyük abdest için, iyi hissedince yataktan yavaş yavaş zorlamadan kendin inip cik uzan nasıl başlarsan öyle devam ediyor, dik yürümeye çalış eğik yürürsen öyle alışırsın, uzanırken de tam uzanmaya çalış sırt üstü hafif yastık yüksek olsun yeter , çünkü ilk nasıl alışkanlık edinirsen öyle kalıyor insan , ilkten ben de acemiydim zor olmuştu ama ikinci de Allah'a şükür daha kolay oldu bide en önemli şey acı eşiğin yüksek olması da önemli her bünye farklı ve korkma cesaretli ol , herkes ilk gün iyi olacak diye bir şey yok yada herkes hemen iyileşecek normale dönecek diye bir şey yok sürecin tadını çıkar , destek al ,uyu ,dinlen bebeğinle ilgilen
