Hamileliğin İlk 3 Ayında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Question

Şunları yeme bunu içme buna dokunma gibi gibi birşeyler söylemişlerdi ilk cocugumda şuan 2.ye hamileyim herşeyi unutmuşum resmen sizler anlatır mısınız 

Answer 1

Valla ananas hariç herşey yiyorum çok şükür bir sorun yaşamadım 14 haftalık oldum tabi her gebelik farklı 

Comments

Ananas tutunmasina iyi geliyor diye okumuştum neden yemiyorsun

---

Düşük riski oluyormuş

Answer 2

Cig et az.pismis yurmuta pastorize edilmemis sut ve sut urunleri maydanoz asiri yeme bolbol findik cevis yogurt sut mevsimiyekn seftali nektari ye beyin gelisimi icin cok iyi 

Comments

Sağol canım dikkat edeceğim soylediklerine

Answer 3

Hiç bir şeye dikkat etmedim ceviz çok iyi dediler amma ben yiyemedim tiksindim nedense 

Comments

Daha benimki çok yeni o tiksinme seylerine gelemedim daha ama

Answer 4

az pişmiş et balık tavuk yumurta yeme 

Comments

Sanki tavuğa falan elle dokunma demişlerdi şimdi kafam karma karışık oldu

---

dokunabilirsin ama güzel yıka ellerini

Answer 5

Doktorum  çiğ kabak çekirdeği öneriyor selenyum içeriğinden dolayı,

Yasak olan sadece ebegümeci vardı.

Ege bölgesindeyiz nerdeyse her çeşit ot tüketildiği için uyarmıştı.

Bol preotein tüketmeli et yoğurt 

Muz ceviz avokado tahin kendi tecrübeme dayanarak bebeğe kilo aldıran şeuler diywbilirim. Ama şeker varsa dikkat edilmeli.

Bunlar dışında herşeye dokundum balık et çilek dahil herşeyi pilirdim. Gerisi Allaha emanet..

Comments

Hatta kendim gıda m0hendisiyim kuru meyve fabrikasında çalışıyorum. 2.3. Aylarda besin olsun diye booool bol hurma yedim. Meğer bazıları önermiyprmuş ...

Ayrıca şimdi ananasda yenmediğini gördüm yorum da onu da epey yedim kış hastalıklarında vitamin olsjn diye.

---

Ya şimdi parfüm sıkcam makyaj yapicam oluyor muydu olmuyor muydu saçma sapan şeyler düşünüp duruyorum

---

Ben parfümü kıyafey üstüne kullanıyorum. Duş jeli ve kozmetikleri azaltıp değiştirdim.  Iva natura firmasına geçtim.