Hamilelikte Gaz Sıkışması ve Kasık Ağrısı: Ne Yapmalıyım?

Question

Kızlar selam yeni hamileyim 5 haftalik felan sürekli gazım oluyo gaz sıkışması yaşıyorum bu da kasik agrisi yapiyor ne yapmaliyim ya kasik agrim ara sira olunca da korkuyorum

Answer 1

Geçmiş olsun.Bende bir de senelerdir kabızlık var sen bir de beni düşün. Sana tavsiyem hiçbir şekilde gazlı içecek içme içeceğin şey bol bol su  el yapımı limonata bir de sade soda olsun. Bir de kuru kayısı veya hoşaf falan içersen iyi geliyor hem lavaboya çıkartıyor hem gaz sancın çok olmuyor. Hafif tempolu yürüyüşler yapabilirsin. Kuru fasulye nohut mercimek bezelye bu baklagiller genellikle gaz yapıyor faydası çok ama ilk zamanlar biraz gaz problemi oluyor o yüzden ilk 3 ay pek kullanmam ben. Şuan 7 haftalığım çok şükür düzene oturttum iyiyim o konuda sancım çok yok 

Comments

Teşekkür ederim canım bunlari dikkate alacağım Allah sağlıkla kucağımıza almayi nasip etsin

---

Amin inşallah