Sırt Üstü Uyumanın Hamilelikteki Olumsuz Etkileri Nelerdir?

Question

31 haftalık hamileyim Sürekli sol yanıma uyumaya çalışsam da gece eşim hep sırt üstü uyuduğum için hemen düzeltiyor.

Farkında olmadan sürekli sırt üstü uyuyorum sorun olur mu 

Answer 1

Bebek için riskli derler karın büyüdükten sonra. Kordonu boynuna dolanabilir diye duymuştum 

Comments

Evet öyle ama, uyuduktan sonra sürekli sırt üstü dönüyorum.
Yastıklarla uyuyorum bel ağrısı da yok aslında

Answer 2

bebeğe giden damarlar sıkışıyor, bu yüzden bebeğin kalp atışları yavaşlıyor. annenin omurgasına yük biniyor ve ağrı yaşamasına sebep oluyor. bu sebeple yan yatman gerekiyor. gebe destek yastıkları var onlardan alabilirsin veya 2-3 yastıkla etrafını çevreleyebilrsin

Comments

İnan kaç yastıkla uyuyorum bilemezsin çok şükür hiç ağrım yok ama artık bebeğim büyüdüğü için endişe duyuyorum

Answer 3

Senin açından risk oluyo aslında bebek karnindaki ana damara baskı yapıp dolaşımı bozabilir diye deniyor ama uyudugunda bunu takip edemezsin netice de rahatsızlık olsa beyin yönlendirir 

Comments

Yok kendiliğimden hiç uyanmiyorum daha rahat uyuyorum öyle sağolsun eşim arada uyanıp düzeltiyor

Answer 4

32yim bende ama öyle belim ağrıyor benim kalkmak zor oluyor yan yatmak daha sağlıklı kan dolaşımı için 

Comments

Çok şükür hiç bel ağrısı yok Yanlış pozisyon da oturmadığım müddet tabi ilk aylarda bel ağrısı yüzünden uyuyamiyordum şuan hiç yormuyorum kendimi bel ağrısı da olmuyor

Answer 5

Sırt üstü uyumada önce anne  olumsuz etkileniyormus zaten beyin sizi yönlendirir isterseniz sol yanınıza yatarken arkanıza havluya rulo yapıp destek koyun sıkıştırın dönmenizi engeller

Comments

Yastık koyuyorum engellemiyor mallesef beyin de yonlendirmyor bilmem kaç kez eşim yönümü değiştiriyor