Evet bu tarz meyve sirkeleri şeker dengeleyici etkisi var. Ben farklı farklı sirkeler kullanıyorum yemeklerde salatalarda kısır vb tariflerde çok yakışıyor. Et marinasyonunda ve soslara kullanabilirsin. Bir çay kaşığı ya da tatlı kaşığı kullanıma göre. Ama sek tüketimi uygun değil bazı kürlerde sabah suyla karıştırıp içiliyor ya da sek içiliyor falan bunlar gebelikte yok. Ayrıca incir sirkesi ve balzamik sirkeyi de öneririm incir sirkesi de kan şekerini dengeliyor.