Yeni Doğum Yaptım, Halsizim ve Karmaşık Duygular İçindeyim, Ne Yapmalıyım?

Question

Hanımlar ben yeni doğum yaptım 2 haftaoldu hiçbir şey yiyemiyorum çok halsizim bazen karmaşık duygular içindeyim nazende hiç bir şeyim yok  böyle olan varsa yada bu durumu yaşamış geçirmiş biri varsa bana yardım etsin  görüşelim depresyonun acaba

Answer 1

Kendin ve bebeğin için iyi olmaya bak canım. Hersey gelip geçici hicbirseyi takma stresten uzak dur 

Comments

Kimisi diyor pisikoluga git sizce gitmelimiyim

---

Lütfen şöyle şeyler söyleyen olumsuz konuşan insanları takmayın duymayın bnde aynı şeyleri yaşadım ve bnm ikiz bebeklerim vardı aşırı ağlayan hiç susmayan bir bebekti bir tanesi şehir dışından görümcemler tatile gelmişlerdi o sırada bnm evimde kalıyorlardi bazen gidip geliyorlardi onlar gittiğinde kendimi kötü hissediyordum sonra onlar gitti daha sonra kaynanam gitti 4 aylık olduklarında annemlere gittim 1 aya yakın orda kaldım döndüğümde o ağlayan bebeğim değişti ve ağlamayı tamamen olmasa da beni yormayacak kadar bıraktı o süreç o sıkıntılı halim hiç geçmeyecek sanıyordum bu ay düzelecek şu ay düzelecek diye diye aylar bitirdim daha sonra iki bebeğe desteksiz kimsesiz bakmaya başladım eğer bebeklerim ağlayan bebekler olmasaydı belki bu kadar kötü hissetmezdim bilmiyorum ama bende hep ablamı annemi arayıp ağlar ne yapıcam derdim onlar da geçecek sabret derdi velhasıl gerçekten geçiyor merak etmeyin
Biraz uzun yazdım ama bu durumu yaşamış biri olarak bir moral yazısı olsun istedim
Ve şunu da ekliyim ikizlerim bir yaşında ve yine hamileyim bunları bir daha yaşıyacak olmanın stresine girdim bile

---

Hanimpar benim yaşadığım halsizlik iştahsızlık  ve duygu karışıklığı unutkanlık dikkat imin dagilmasi

Answer 2

Lohusa psikolojisi yasiyorsundur çok normal. Gece uykusuzlugu gun içinde yoruluyorsundur da illaki ama geçecek bebeğine odaklan tadını çıkar hiç bir şeyi takma yemene dikkat et ye iç bol süt olsun bebeğine 

Comments

İştahım yok yok olsa hepsinin üstesinden gelirim  çevrenizde budurumu yaşıyan birileri varmı yardımcı olun nezaman gecer

---

Nekadar sabredeym

---

Yemediginz için de halsiz dusuyorsunz tabi normal olarak. Çevremde hiç görmedim genelde herkez süt olsun diye yiyor içiyor yani ilk sizden duydum ama inşallah istahinz açılır ve ayağa kalkarsnz

---

Teyzemin ikizleri 1 yaşına girecek hala geceleri uykusuzuz diyor hala uğraştırıyor çok yoruyor onu yengemin de kızı 9 aylık onunda gece uykuları yok biz gece deliksiz uyuyalım demiyoruz zaten çocuğu düşünüyorsak bunu da göz önüne almışızdir ama biraz daha kendini bilse ağlayıp kendini yırtmadan gaz sorunu olmadan dursa diyoruz bizim derdimiz biraz kendimize vakit ayırmak istemek biraz dinlenmek

Answer 3

Ay benim ilk çocuğumda lohusalığı piskolojik olarak çok kötü geçti.Her kadın doğum yapınca daha önceki kendisinin yasını tutarmış.Benim yaptığım hatalar kendimi eve hapsetmek, kimseden yardım istememekti.Havalar iyi her fırsatta dışarı çıkın bol bol hava alın,yardım istemekten almaktan çekinmeyin kendinize zaman ayırın size iyi gelen ne varsa o şey için vakit ayırmaya çalışın.Annelik fedakarlık istiyor uykun,yemen içmen her şeyin değişiyor.Ama o kadar da kutsalki Rabbimize nasip ettiği için binlerce kez şükrediyoruz.Emin olun bu durum geçici ve bu durumun her yeni annenin yaşadığını ve geçici olduğunu hatırlayın.

Comments

Ve önce kendin sen iyi olmazsan bebeğinde iyi olmaz oda senin duygunu stresini hisseder.Hiçbir zaman kendini geri plana atma.

---

Ne hissediyorsunuz bana anlatır mısınız Z nasıl gecrdiniz yardımcı olun lutfen

---

Bebek yapmak için acele etmeseydim pişmanlık eve hapsolduğunu asla hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağı düşüncesi bszı kişilerin her hareketi gözüme batması sadece eşimi,annemi,kardeşimi yanımda istemem bunları hissettim.İnanın geçici bir durum ama.Pozitif şeyler duymak çok iyi geliyordu,yada destek almak.Dışarı çıkmamak kendimi eve hapsetmek de en büyük hatam.Eylül bebeğiydi mevsim geçişi hastalık zamanı havanın serinlemesi vb.şeylerin düşüncesi yüzünden.Şu an ikinciye hamileyim buda eylül bebeği olacak Allah izin verirse.Ama bu sefer bol pozitif düşüncelerle ve bebeğimin bu günlerinin asla geri gelmeyeceği gerçeğiyle yeri geldimi destek istemekte çekinmeden yada bunaldığımda çıkıp hava alarak geçirmeyi planlıyorum.

Answer 4

Merhaba canim doğum yapan her kadın bunu yaşıyor gayet normal hem gece hem gündüz dinlenemedigi için ve daha bir çok düşüncelerle kendini kötü hissediyor ama bebeğin büyüdüğünde bunları hepsi geçiyor hiç merak etmeyin size iyi gelecek motive edecek olumlu yönde etkileyecek insanlarla konuşun hatta görüşün iyi geliceklerdir

Comments

Canim istahum niye yok

---

Uykusuz yorgun insanın iştahı olmaz ki evinde tek misin sana eşlik edecek biri var mı tek başınaysan da yeme isteği olmaz

Answer 5

Gun icinde tek kaliyorsan ondanda olur cnm yakin bi arkadasin falan varsa  gundhz davet et sohbet ederken biseyler hazirlayin beraber yiyin icin hem kafan dagilir hem biseyler yersin  yemedigin icinde halsiz düsersin

Answer 6

Aynı durumdayım şuan kayivalidem zamanında psikolojik sorunları olduğu için tekrar olursa diye bütün işleri bana kaldı ben hamileyken evi kaldırıp indiriyordu doğum yaptım hiç bir sey yapmıyor anlamadığım kendi evimin işleri bebek desen bir haftadır duşa giremiyorum kendime ayıracak yarım saatim yok bir aylık olduk nereye kadar böyle sürecek bilmiyorum gazı yoktu toktu bugun bütün gün ağladı susmadı derdi neydi bilmiyorum nasıl atlatacagim bilmiyorum lohusalarla şeytan çok ugrasirmis ben bebeğimle ilgili bile kötü şeyler düşünüyordum ilk iki hafta sana tavsiyem lohusaligin bittikten sonra namaza başla dua et şeytan senden uzak olsun Allah hepimize kolaylık versin benim yorgunluktan başım dönüyor suan

Comments

İştahınız nasil benim iştahım olsa dayanirim

---

Canim benim iştahsızlık ve galsizlik gebeykende boyleydim böyle olan varmi