Seker çok önemli cnm. Çok ama.cok dikkat etmen gerek. İnan ki bak cnm mesela bir gün öyle çok kek istemişti ki. Yedim 1 dilim 175 çıktı. Ve resmen kendimi dışarı nasıl attım bilmiyorum. Hemen 40 dk yürüdüm. Düşürdüm. Çok dikkat ettim. Günlük çizelge vardi. Not tutup doktoruma götürüyordum. 1 saatlik tokluğuna 140 i geçmemesi lazım. Genel anlamda hiç geçirmedim. Akşamları bol sebze yogurt ve yanına ufacık kase bulgur yedim. Bol balik yedim. İstediğin kadar ye balığı asla sekerin çıkmaz. İstediğin kadar tavuk haşlama ye çıkmaz seker. Ama kızartma tavukta biraz fazla yediğinde çıkar. Deneye deneye öğrendim. Cnm neler neler çekiyordu. Yemiyordum. Dışarıda gezemiyordum acikinca yiyecek menum yok diye. Çok tatlı çekti diyelim canın 2 kare bitter ye. Öyle ya da böyle sınırları çok nadir aşarak 3 ayı geçirdim. Doğurduğum gun hastaneye hemen canimin çok çektiği yemeği sipariş verdim :) üzülme zaman geçiyor. Onemli olan çok dikkat ederek bu süreci sağlıkla geçirmek.