Gebelik Şekeri Olanlar İçin Beslenme Önerileri ve Bebeğin Gelişimi Nasıl Olmalı?

Question

Gebelik şekeri olanlar nasıl besleniyorsunuz benim bugün çıktı ne yiyecegimi şaşırdım ya bı de 24+2 haftalık olduk bebeğim 650 grammis çok mu kucuk

Answer 1

Cnm ölçüm yapiyomusun  açlık tokluk kac cikiyo mesela 

Şekeri düşüren en güzel şey yoğurt ve ayran hem bebegini de cok guzel besler benim de 3 aylıkken başladı şeker şuan 7 aylık olduk

Comments

Açlığın aşırı yüksek değil kuzum bide stres yapma oda şekeri yükseltiyor çünkü diyetisyene gidiyorum bende ama sürekli uyamiyorum malesef canım çok tatlı cekiyo bazen insülin kullanıyorum ama düşük ünite benimki sanada başlarlarsa endişe etme bebeğe hiç Bi zararı yok aksine bana çok iyi geldi kilo bile almadım sadece suyu çok tüket yağlı tuzlu şekerli yeme her yemeğin yanında ayran yada yoğurt tüket mutlaka normal ekmek yeme kesinlikle tambuğday ekmeği tüket

---

Aldım demin tam buğday ekmeğini yoğurt da yiyorum bugün tokluk 195 çıktı vala kafam beynim bı tuhaf yürüyüş yaptım az düştü sanırım stres yapmamak için oğlumla dışarı attım kendimi

---

Arada yediğimiz şeylerle alakalı benimde yüksek cikiyo ama sürekli degil dediğim gibi sakin kal stres yapma gerekirse de unsilin kullanırsın Bi süre rabbim sağ salim kucağımıza almayı nasip.etsin bebeklerimizi

---

Birde tokluk ölçümünü ilk lokmadan 1 saat sonra yapiyosun demi

---

Ewet 1 saat canım inşallah amin çok saol

Answer 2

İlk gebeliğin de vardı şekerim bunda henüz baktırmadım 

İlkinde diyetisyene yönlendirmişlerdi. Hamur işi tatlı makarna pilav gibi şeyler kesinlikle yasak paketli gıda beyaz ekmek yasak. Sebze yemekleri, avuç için kadar meyve kepekli buğdaylı galetalar, tam buğday veya ekşi maya ekmek bir avuç kadar çerez öğünleri böyle ayarlıcan canım her öğüne mutlaka ayran yoğurt veya kefir eklemeye çalış onlar düşürüo hareket halinde olmaya çalış yemeklerden sonra hemen yatma 

Answer 3

Canim bende de cikmisti gebelik sekeri beni cok korkuttular iri bebek olur ölu dogabilir . Normal dogum yapamazsin falan diye . Ama diyete uydum 1.5 ay uyabildim sadece cavdar ekmegi tukettim ne yersem arkasina 2 bardak ayran ictim diyetisyenim ole demisti herseyi ye ama ayrani unutma demisti ole yaptim. 35. Haftadan sonra ne yalan soyluyum biraktim diyeti ayranda cok nadir ictim 39 haftalik 3 kilo dogdu bebisim normal dogum yaptim .

Comments

Benim ilk gebeligimde de var çok şükür son 3 ay farkettik ve hicbisi olmadı bebeğime ama diyete uymak zor oluyor biraz