Merhaba arkadaslar. 35 haftalik olduk ve cabuk ve hizli dogum yapmak istiyorum. Oglum 39+4 kizim 40+2 de dogdu. Bu defa yine kizim olucak ama tam bayram a denk geliyor oncesinde dogum yapmak istiyorum. Neler yapabiliri. Plates topu egzersizleri ve düzenli yürüş disinda aklima hic bisey gelmiyor.