Kabızlık sorunu yaşıyorum 34 haftalık hamileyim ve karnım ağrıyor tuvalete gidincede ıkınma oluyor korkuyorum bebek gelir diye napicam ben bu sorunu yaşıyan var mı
Merhaba korkma ıkınma ile bebek gelmez.Bol bol su iç.Hergun 1 tane armut ye kabız olmazsın.
Kuru erik bunun en büyük ilacı bide gün kurusu tamamen rahat edersiniz
Gün kurusu. Kuru kayısı, armut canım yiyebildiğin kadar gün içinde ye hem kan yapar hem içini yumuşatır.
Elma da bağırsakları açar çok güzel, elma bol bol yiyin. Ve bol su. Ben güne en az 1 elma ve 2 l su içiyorum bu en az. Kabız olmadım hiç. Elmadan da ilave bol meyvə və kuru meyve tüketin
Herseyi denedim 19 haftaligim bende duphalac surup 40 dakika içinde ishale çevirdi haftada 1 defa içiyorum dene istersen
Sade kefir de iyi geliyo cnm. dene
1,448,447 soru
23,791,493 cevap
316,857 kullanıcı