0 oy
169 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (47 puan)

Mesela 5 kilometre mesafeye yürümek 

Gebelik haftası 5

4 Cevap

0 oy
(2,046 puan)

İlk aylar tutunma aşaması olduğu ıcın bence gerek yok

-Reklam-
0 oy
(156 puan)

Canım ilk 3 ayda çok ayakta kalmayın, zıplayıp hoplamayin, ağır şeyler kaldırmayın vs diye doktorlar uyarıda bulunuyor. Hele ilk ay bebek daha yerleşme aşamasında bence kendini yorma. Ben 9. Haftamdayim yarım saat ayakta iş yapiyorum belim ağrıyor. Doktor belim agriyinca hemen otur dinlen bu vücudunun sinyali demişti. Aşırı hassas davranıyoruz yani

0 oy
(41 puan)

Ben farkında değilken sabah yürüyüşlerine çıkıyordum şimdi öğrendiğimden beri çoğunlukla ayakta uzun süre durmuyorum. Hassas dönemler tabi herkesin bünyesi farklıdır

0 oy
(532 puan)

7 aydan sonra öneriliyor yürüyüş ve haraket canım


1,457,149 soru

23,905,317 cevap

322,713 kullanıcı

...