Cok şişiyorum

Question

Selam kizlar ellerim ayaklarim balon gibi yere bile basamiyorim her an patliycak gibi sirtimin agrilarindanda uyuyamiyorum yuzum cok sisti napicagimi bilmiyrm 

Answer 1

Tuzlu ve hamur işi yememen gerekiyor.İlk hamileliğimde yürüyüş yapınca ayaklarımın şişi iniyordu. Sen yürüyüş yapıyor musun?

Comments

Tuz ve hamur isi yemiyorum yuruyuste cok nadir yuruyemiyorum

---

Evden çıkarken terliğin yarısına kadar ayağım giriyordu, yürüyüş yapıp dönerken tam ayağım terliğe giriyordu:)))) Nerede oturuyorsun bilmiyorum ama havalar güzel gidiyorken yürüyüş yap bence.

---

Erzurum  canim blmiyrm biliyrmsn burdaki havalari :)

---

Allah yardımcın olsun:)))))

Answer 2

Günde 3litre su tüketmemiz lazım hamileler olarak doktorum dedi. Ve yürüyüş tabiki çok önemli. Allah yardımcın olsun 

Answer 3

Tuzlu dan ve hamur isinden uzak dur cnm. Ben tuzlu ve hamurdan uzak duruyorm allaha sukur dha sismedm. 30 bnmde 

Answer 4

31 haftamdayim bende benimde çok şişiyor canım ama sürekli sis degil sabah kalkınca sis oluyor birde çok ayakta durduğum da doktoruma söyledim normal dedi geçmezse şişliği bir işlem yaparız dedi 

Answer 5

Yediklerine,su icmene dikkat et ve tansiyon takibi yaptirsan iyi olur canim cunku gebelikte sislik onemsenmesi gerekn bisey

Comments

Tansiyonum heo yuksek cikiyor canim

---

Bu sislikler tansiyondan da olabiliyor

---

Evet zaten takipte tansiyon erken dogumdan korkuyrm

---

Benimde sekerden dolayi takipte ve erken dogum olabilir insallah saglikla ve zamaninda aliriz bebeklerimizi

---

Amin insallah

Answer 6

Suyu bol iç canım ödem atmana yardımcı olur günde en az 10 bardak içmeye calis

Answer 7

tuzlu şeyler yeme dicem ama bence ne yesek şişiyoruz bende çok sisiyorum son aylarda sanırım biz şişmeye çok musayitiz ayakta duramiodum sabah kalkınca ben 

Answer 8

Çok  yürüyüş ve haraket etmeni tavsiye ederim bende 31+1 im hiç şişmedi ödem oluşmadı çünkü mutlaka yürüyüş yaparım ve haraketliyim en önemlisi yürüyüş çünkü ben herşeyi yiyorum kesmiyorum hamur işi de tüketiyorum ama kilo ayrı ödem ayrı 

Comments

Hava sartlarimiz uygun degil inan yurumek icin kayip dusmekten insan korkuyr en soguk memleketteyiz erzurumda

---

Hımm doğru diyosun gerçekten ödemi atarsın bol su içerek ama kayıp düşmek yada hasta olmak çok daha tehlikeli

---

Hava sartlari bizi zorluyor esim olmadan asla cikamiyrm disari canim valla artik su icicem

---

Aynen öyle yap bol bol su iç