Demir ve kan değerimi yükseltmek için neler yapmalıyım, doğumda sorun yaşar mıyım?

Question

Arkadaşlar demir ve kan değerim 10 düşmüş doktor ilaç verdi ama korkuyorum birsey olur mu doğum da felan nasıl yukseltebilirim dogumda sıkıntı çıkar diye çok korkuyorum

Answer 1

Yeşil.sebzeler ve yemeklerini tüketin

Answer 2

Valla yiyeceklerle pek yükselmiyor takviyeleri kullan canım. Yine de deneyeyim diyorsan bol kırmızı et tuketeceksin yanında c vitaminiyle birlikte. Süt ürünüyle aynı zamanda tüketme. Ayrıca şekerin yoksa sabahları pekmez limon yapabilirsin 

Answer 3

Canım ilaçlarını kullan ihmal etme ben oğluma doğum yaparken kanım çok çok düşüktü ilk önce kan takviyesi yaptılar 3 ünite doğum yaptım sonra hemen çıkış vermediler kan vermeye devam ettiler ama kanın çok düşük olunca hemen baslatmiyorlar ilk önce kan takviyesi yapıyorlar