Gebelikte Yüksek Açlık Şekeri: Diyet ve Spor ile Kontrol Edilebilir Mi?

Question

Kızlar günaydın, açlık şekerim yüksek çıktığı için diyete ve spora  başladım. Ben gibi olanlar var mı diyet işe yaramaz ise insülin başlayacağı söylendi :(

Answer 1

Hiç gözünüz korkmasin siz dr u dinleyin sorun olmaz 

Comments

Umarım öyle olur

Answer 2

Bende diyet yaptım işe yaramadı insüline başladık diyet hamileyken çok zor insanın canı herşeyi çekiyor ya ben çok zorlanıyorum arada kaçamak yapıyorum dayanamıyorum 

Comments

Bakalım bi hafta 10 gün kadar kontrol edeceğiz :)))

Answer 3

Benim de şeker yüklemede açlık normal tokluk sınırda çıktı diyetle düzelir dedim ama şimdi de açlik yüksek tokluk normalle dönüşmus bugün endokrine gittim bir hafta ölçüp tekrar gdiecem büyük ihtimalle insülin yazar 

Comments

Ekmek yemeyi bıraktın mı tamamen?

---

Tam tahıllı yada kepekli yiyorum ama bazen bir dilimden az bile yiyorum bazen de bir dilim açlık şekerime göre yiyorum

---

Ekmeği tamamen kesmek de açlık şekerinin yüksek çıkmasına sebep oluyo

---

Yok tamamen kesmedim

Answer 4

İnsülin kullanmak zararlı değil bebeğe ulaşmıyor. Bende 11. Hfatadan beri kullanıyorum. Sen yediklerine çok dikkat edeceksin ama neredeyse hiç kaçamak yapmayacaksin. Spor fazla yapılmıyor zaten en fazla hafif yürüyüş yapabilirisn. Ünlü mamüller ve patatese dikkat et, tatlıdan bile daha hızlı yükseltiyorlar şekeri. Tokluk şekerini 120-130 larda tutmayı basarirsan açlık da normal girer