Egzersiz ve yürüyüş yapabilir miyim

Question

1 hafta öncesinde nst de sancım çıktı 70ler de doktor yatış verdi 1 gece hastane de yattım ilaç ve serum tedavisi uygulandı sonra sancım düştü çıkış yaptım. Sorum şu ben hastaneye gitmeden önce 5. Ayımdan beri evde egzersiz yapıyordum ve yürüyüşler yapıyordum günlük. 1 haftadır korktuğum için bir şey yapmıyorum, sizce tekrar egzersiz ve yürüyüşe başlamalı mıyım ? Ara ara kasıklarım da ve bacaklarımda ağrılar oluyor ama düzenli değil muhtemel yalancı sancı 

Answer 1

2 gün sonra bence başlayabilirsin. Egzersiz yapmaya. Hatta sancıyı durdurduklari için bebek gelmekten vazbile geçebiliyor. 36da egzersizlere başla. Dene kendini. Rahatsız olduğun an dur. Hiç bisey yapmak istemezsen yürü. ❤️ maşallah az kalmış.

Comments

Teşekkür ederim cevabınız için ilk hamileliğim şuan bile kasıklarım ağrıyor ama bu sancı mı yoksa bebek kanala mı giriyor çatı ağrısı mı anlamıyorum nasıl anlayabiliriz

---

Dinlenince geçiyorsa yalancı sancidir. Dinlendigin halde geçmiyorsa doğum sancisidir. Doktorunuz bebek pozisyon almış dediyse kanala girmiş demektir zaten. Alttan muayene olduysanız nisaniniz gelebilir. Bu haftalarda kasik ağrısı falan hepsi normal. Gecmez, duzenli hale gelirse hastaneye gdin. Ama kendinizi zorlamadan egzersiz yapın.

---

Bebek kanala girmiş demedi ama baş aşağı dönmüş dedi, alttan muayene olmadım, sancılar da sancı gibi değil ağrı gibi, geçmiyor hani sancı için 10 dakika da bir gelir 50 saniye sürer vs diyorlar ya öyle bir sancı değil benimki sürekli devam eden bir ağrı gece falan çok ağrıyor sabah uyandığımda hafiflemiş oluyor ama yine de var yani bilemedim bende ya :(

---

Doktorunuza bahsettiniz mi bu ağrılardan?  Sürekli ağrı ben yaşamadım. Ya dinlenince geçti. Ya da adet sancısı gibi başladı. Belimde kasigimda ağrı oldu. Hafif başladı. Ardından suyum geldi. Şu geldikten sonra ağrılar yoğunlaştı. Çok sık sancim geliyordu. Doğumun öncesindeki günlerde de bahsettiğiniz gibi sabit uzun süren ağrılarım olmadı. Ara ara oldu geçti. Eğer şuanda yine agriniz varsa ve acil yakınsa Bi gidin. Bi doktor görsün.

Answer 2

Hastaneden çıkış yaparken de ekstra bir şey söylemediler daha doğrusu doktor bile yapmadı çıkışımı hemşireye söylemiş artık çıkabilir diye. Bende hemşireye sordum doktor bir şey söyledi mi ekstra dikkat et diye oda bir şey söylemedi bana sizin ağrınız kanama vs olursa acilden gelirsiniz dedi sadece