38 haftalık hamileyim normal doğumu kolaylaştırmak için neler önerirsiniz

Question

Merhaba arkadaşlar 38 haftalık hamileyim ilk gebeliğim henüz ne bir ağrı ne bir kasılma yaşamaya başlamadım sanki doğuma aylar var gibi sadece çok uyuyorum kendimi doğuma nasıl hazırlarım akşamları yarım saat yürüyorum onun dışında neler önerirsiniz normal doğumu kolaylaştırmak için ne yemeliyim neler yapmalıyım açılmayı kolaylaştırmak için ne yapmalıyım tecrübesi olanlar yazarsa çok sevinirim şimdiden teşekkürler

Answer 1

Canım ada çayı günde bir fincan hurma bolca sicakdusyada sıcak suda baya oturma bol yürüyüş cinsel ilişki bildiğim bunlar

Comments

Çok teşekkür ederim canım

Answer 2

Benim de öyleydi çok var sanıyordum tansiyondan gittim doğurttular

Comments

Bu zamana kadar hiç anlamadım hamile olduğumu Allah'a şükür kolay bir hamilelik geçirdim şimdi de doğumun başladığını yada bir terslik olduğunu anlamamaktan korkuyorum

---

Terslik olduğunda her şekilde anlaşılıyor bebeğinin herşeyine dikkat eden bir anneysen başıma geldi çünkü ama şükür sağ salim kucağıma aldım

---

Dikkat ediyorum aslında ama bebeğim çok hareketli bir bebek değil hatta doktorum çok nazlı hareket ediyor ben böyle erkek görmedim diyor benimde ilk gebeliğim olduğu için arada bir korku sarıyor sağlıkla gelsin inşallah

Answer 3

Bende aynı durumdayım. 38+6 dayım. Squat önerdiler bana da açılmayı kolaylaştırıyormuş. 

Comments

Günde kaç kez yapıyorsunuz

---

10 sabah 10 akşam ama çok da zorlama kendini  eğer yapamıyorsan mesela 5 e düşür... veya sadece günde 1 kere yap

---

Çok teşekkür ederim canım deniycem bakalım

Answer 4

Hurma ye canım her gün squat yap merdiven in çık yürüyüş yap 

Comments

Çok teşekkür ederim canım yapıcam

Answer 5

Bende kızımı 38 de normal doğurdum benim doktorum bol bol yürü hatta eline bezi al dizinin üstüne çökerek evi sil demişti sonra duştayken sırtıma sıcak yada ılık su değerken sguat hareketi yapıyordum gün içinde ehil kalk hareketleri yapıyordum birde cinsel ilişki de uyarıyor böyle yaptım suyum geldi sonra doğum olmuştu 

Answer 6

Bende kızımı 38 de normal doğurdum benim doktorum bol bol yürü hatta eline bezi al dizinin üstüne çökerek evi sil demişti sonra duştayken sırtıma sıcak yada ılık su değerken sguat hareketi yapıyordum gün içinde egil kalk hareketleri yapıyordum birde cinsel ilişki de uyarıyor böyle yaptım suyum geldi sonra doğum olmuştu 

Comments

Tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim ❤️

Answer 7

Ben cumartesi günü 38+6 haftalik dogum yaptım bende normal doğum istiyordum  ama ne yaparsanız yapın nasipte ne varsa öyle oluyor  tansiyon yüksekliği ve suyunun bitmesinden sezeryana alındım  

Acilmam hiç olmamisti  zaten her şeyi denedim

Ananas yedim hurma yedim merdiven çıktım 

Yani demem o ki normal doğum için kendinizi sartlamayin ama denemekten de vazgeçmeyin hayırla kucağınıza alırsınız insallah

Comments

Amin inşallah dediğiniz gibi bebiş ve ben nasıl sağlıklı olacaksak doğum öyle olsun deniyorum bakalım normal doğum için birşeyler ama ikimiz için de hayırlısı neyse o olsun❤️

Answer 8

İlk doğumumda doğumdan önce saatlerce gezmiştim gecesine sancılarım başladı doğum oldu 2. De tüm evi temizledim ütü yaptım çanta hazırladım sancılarım artmıştı 

Comments

Boş durmamaya çalışıyorum bende bakalım beyefendi ne zaman gelmeye karar verecek

Answer 9

2 ci doğumumda doktorum bana tarçın suyu önermişti içtim içtiğim günün gecesi doğuma gittim 2 saatte bebeğimi kucağıma aldım çok şükür

Comments

Kız kaç kere içtin bende iki defa içtim ginde bir bardak hala tk yok 42 haftalga  doğru gidiyoruz :))))

---

Kabuk tarçın mı nasıl yapıyorsunuz acaba onu da deneyebilirim