Gunluk cay ve kahve tuketimi

Question

Aksamlari icmiyom ama sabah kahvaltida  3 Veya 4 bardak cok acik cay  iciyom icmesem bas agrim oluyor. Bazende dusunuyom bebege zarari varmi diye kahve hic icmedim 

Sizler kahve ve cay ne kadar tiketiyor sunuz

Yediklerimizin vitamini öluyor mudur.

Answer 1

Çayın bir zararı olmaz ama kahve günde bir bardak öneriliyo kafein olfuğu için dengeli içebilirsin bende öyle yapıyprum

Comments

Kahveyi korkudan hic icmedim bazen canim istiyor arada iceyim o zaman

Answer 2

Ben Normaldede canım çayı çok severim benim 5 i Geçiyordur 10 bardak oluyordur net. kahve bazen içiyorum bazen içmiyorum suana kadar zararini görmedim 20 haftaligim Canim 

Comments

Masallah sizde baya iciyormussunuz
Tamam dir bende acik icmeye devam edeyim o zaman

Answer 3

Günde 3 türk kahvesi içerdim 1 e indim şimdi. 3 bardakta çay içerim. Ama her gün 1 kahve içerim. Günlük 200 mg kafein hakkımız var. Hatta doktorum 3 fincan türk kahvesi içilebilir demesine rağmen ben 1 içiyorum. O kadar da keyif yapalım demi :))))

Comments

Bazen basim cok agriyor kahve icsem mi diyom sonra vazgeciyom bundan once 3 aylik dusuk yapinca bunda biraz pimpirikli oldum herseyi arastiriyom  hep bi korku oluyor

---

Benimde kaybım oldu cnm. Ama emin ol ki içeceğin 1 fincan kahvenin hiç bir zararı yok. Kendini kasma rahat ol. Ben bu konuyu kaç doktora sordum. Hepsi de içebilirsin dedi. 200 mg kafeiniı geçmesin dedi sadece.  200 mg kafein demek 3 fincan kahve demek

---

Cay kafeine girmiyor demi canim

---

Giriyor. Çok açık içilebilir. Ben 3 bardak çay 1 bardak kahve içerim her gün

Answer 4

Ben günde 1 fincan Türk kahvesi muhakkak içerim. Diğer 3u1 arada nescafe vs onları onermedi doktorum Türk kahvesi önerdi.  Migren olduğu için de iyi geliyor.  Çay bazen 2 3 bardak bazen hiç içmiyorum.  Demiri vitamini öldürüyor kansızlık var bende diye.  Her vücut bünye farklı aslında yine de herseyin çoğu zarar . Kararında içilebilir. 

Comments

Ay bende de fena bir migren var bu haftalarda cok oluyor mus 2 haftadir hergun agriyor nerdeyse iyi geliyor demi kahve sademi iciyirsunuz icine birsey koyuyor musunuz

---

Aynıyız cnm. Günde 3 tane türk kahvesi içerdim 1 e indirdim. Günlük 1 kahve keyfimiz de olmalı.

---

Ben acillik oluyorum migren son evre kusmaya başlıyorum o derece . Böyle hafif bir ağrı başladığında hemen sade Türk kahvesi yapıyorum ilik duş alıyorum atak gelmesin diye hemen sakinleştirir. Bir de lavanta yağı alın kaş bolgeme sürüyorum o da migrene iyi geliyor aklında olsun cnm .

---

Ben hamilikten once karanfil tozu iciyordum  bir cay kasigi aninda kesiyordu. Yada kuveti sicak su ile dolduruyordum. Ay bu uygulamada cok sey duydum sicak dus dusuk yaptiriyormus onuda biraktim. Simdi bende lavanta yagi ile idare ediyom gecmezce hafif ilik dus ama kahveyi deneyecem insallah simdi bile hafiften var bas agrisi iceyim hemen cok tesekkurler canim