Peynir yumurta zeytin mümkünse avakado ceviz bol bol mevsim sebzesi meyvesi çerez, ama en önemlisi şu ne yersen ye pişman olma bebeğine kilo olarak şifa vereceğine inan yiyemediklerine de üzülme, keyfine göre beslen, paketli gıdalardan uzak dur ama onlar şekerini yükseltir. Kısacası ne varsa onu ye ve keyfini çıkar hamileliğin zevk almaya bak.