34+3 selamlar uyku sorunu

Question

Merhaba hanımlar geceleri uyku sorunu yaşayan var mı? Bir turlu uyuyamıyorum elimi ayagımı koyacak yer bulamıyorum sanki

Answer 1

Ben en başından beri uyuyamıyorum. Gece 3 gibi uyuyorum sabah 5 gibi uyanıyorum sonra tekrar uyuyup 9 da uyanıp bir daha asla uyuyamıyorum. Ve geberecem uykusuzluktan. Arada uyuyup bari uykumu alsam oda yok malesef

Answer 2

Bende 25 haftada uykusuzluk başladı sabaha kadar otururdum iki saat anca uyur işe giderdim şimdi 11 aylık oğlum var yine uykusuzum bu seferde küçük paşamın uykusu gelmiyor vücut alıştı sanırım eskisi gibi sarsılmıyorum

Answer 3

Bende de vardi canim ben buhar makinesi ile cozdum walla zira uykusuzluktan delirmek uzereydim

Comments

Bende herseyı deniyorum gece olunca delirecek gibi oluyorum 2 gecedir acile gidiyorum serum takıyorlar eve gelince uyuyorum birazda olsa

---

Bana daral geliyor acikcasi ki odamiz oyle kucukde degil oda salonda yatmaktan yoruldum bende buhar makinesini actim suyunada nane yagi damlattim biraz mis gibi walla

Answer 4

Hiç zorlamayın kendinizi uyumak için ben öyle yapıyorum. TV karşısında oturuyorum en fazla 1 gün sürüyor sonra uyuyorum. Ve gündüz yürüyüş öneririm yavaş yavaş o da iyi geliyor 

Comments

Doktor magnezyum ıc fayda eder dedi ıcıyorum ama bakalım gunduz bısey yok gece olunca baslıyor huzursuzluk

---

Takıntı oluyor birazda inşallah geçici öyle düşünün