Benim 3. Gebeliğimde ve 3ündede obez bir anne olarak hamile kaldım
İlk gebeliğimde 93
İkinci gebeliğimde 113
Suanki gebeliğimde 99la hamile kaldım
İlkinde diyetisyene gitmedim 23kg aldım
İkincisinde diyetisyene gittim 8kg aldım ve doğumda hepsi gitti
Ama doymak bilmeyen ben hızla 121 geri acıkmıştım cok savas verdim hamile kalmak değildi niyetim ama oldum 22kg vermişken oldu daha cok yolum vardı ama diyetisyenim okadar deneyimliki beni sıkmadan hersey den önemlisi benim sağliğim ve bebek sağli ıcın uğrasıyor o yuzden mücadele etmeye değer...
Kimse kendini suclamasın ben kiloluyum diye kilo lu oldugu uzu düaünmek sadece duygusal aclık yasamamıza sebebi olcak ve bunun bize su sürece hic bir faydası yok...
Allah bize bir mucize vermiş ve bulundugu muz sartların saglıklı beslenmeyi kabul ederek sürdürmek acızane tavsiyemdir...