Bana en iyi gelen şey, ılık duş, ılık duşumu hazırlıyorum vakit geçiriyorum, kendime bi sade türk kahvesi yapıyorum, kendimle şöyle bir saat geçiriyorum, az önce bi posta da yazdım, hamilelikte hormonlar zaten tavan, mahvoluyoruz, benim ilk anksiyete ataklarım zirve yaptı onlar geçti şimdi 2 3 gündür sinir hali, iç sıkıntısı bunalma, hemen sıcak duş, ardından bi güzel kahve içiyorum. Yani birisiyle sohbet etmek içinizi dökmek iyi gelebilir. Bir de kayınvalide olayı yormuş sizi belli hiçbir şey diyemem o konu da, eşiniz çocuğa şöyle 1 saat baksın, kendinize zaman ayırın