Sinirlerime hakim olamıyorum 2 çocuğum akşama kadar beni çıldırtıyor 3ye hamileyim geç oldu çocuklar yatmadı eşimde sinirlendi hakaretler küfürler etmeye başladı saçımı tutdu çekti bacağıma vurdu bı kaç kez hazmedemedim koştum mutfağa bıçağı aldım hızlı hızlı giderken bıçak eşimin karnına az bişey ucuyla girip çizdi. Ne yapacağımı bilmiyorum kendime sinirlerime hakim olamıyorum