11.haftaya girdim 3 kilo aldım normal mi

Question

Hamilelikten önce gyno demir hapı kullanıyordum hamilelikte de devam etmem gerektiği söylendi, sigarayı bıraktım beslenmem neredeyse aynı hiç kusma olmadı sadece bazı yiyecekleri yemek istemiyorum iştahım normal gibi 53 kilodan 56 kiloya ulaştım sizce çok mu ne yapmaliyim

Answer 1

3 kg fazla aile hekimim 5 aya kadar kilo alınmasını tasvip etmiyoruz demişti son aylar o kadar hızlı alınıyor ki 

İlk doğumumda 63 ile kaldım 69 ile doğum yaptım 3250 bebeğim doğdu hemen verdim aldığım kiloyu 

Şimdi 12 haftalığım halen almadım

Comments

Bilmiyorum daha dikkat etmeye çalışırım ama zaten ediyorum bacak ölçümlerim vs aynı ama göğüs ve karın şişliği çok

Answer 2

Normal mi bilmiyorum ama bende öyle 3 kilo aldim. Yedikce yiyesim geldi tutamdim  kendimi 

Comments

İlk 1,5 ay benim de açıldı şimdi bir nebze kapandı fakat dikkat etsem de aldim

Answer 3

Canım bende başlarda az aldım 4 aylık gebeydim 4 kilo aldım 45 49 çıktım 38+5 doğuma 65 kiloylan girdim 

Comments

İnşallah durur artık çok fazla almak istemiyorum kiloya takılan ve hep dikkat eden bir insandım

Answer 4

Ben de öyle ilk 8 hafta içerisinde 2 kilo aldım iştahım inanilmaz açılmıştı 2 saatte bir şekerim düşüyordu çok fazla yiyordum 12. haftaya kadar da tam tersi iştahım tamamen kesildi sağlıklı beslenmeye özen göstermeye çalıştım elimden geldiğince ama yine 1 kilo daha aldım. İlk 3 ay çok fazla kilo istenmiyor aslında ama bundan sonra yavaş ilerletiriz umarım. Benim bir de riskli gebelik hareketsiz de kaldım onun da etkisi var. Bu sefer muayeneye gittiğimde egzersiz için onay isteyeceğim bakalım belki bu sayede yoluna girer. 

Comments

Çok geçmiş olsun. Ne gibi egzersizler yapabiliriz mesela

---

Hamile platesi yürüyüş etkili olur diye düşünüyorum doktora danışmak ya fayda var tabi ki

Answer 5

Hem alirsn hem verirsn hoc dert etme de sağlıklı olsun bebeğim yeter bazıları alıyor bazıları veriyor ben 6kg verdim 2kg gene aldık 17haftalgm ve daha hızlı alma başliycz sağlıkla gelsinler bebeişlerimz

Comments

İnşallah sağlıkla gelsinler tabi ki

Answer 6

İlk gebeliğimde 3 ay sonunda 2-3 kg almıştım, çünkü bulantı kusma vardı peynir ekmeği çok yedim. Sonra bulantı geçince onu da bıraktım ve pilates yaptım. Hamilelik sonunda 10 kg almıştım. Doğumdan 2 hafta sonra eski kiloma döndüm. Şimdi ikinci gebeliğim 3 ay sonunda 3 kg aldım yine birincideki gibi yapacağım o yüzden takmıyorum 

Comments

Tiroit oranım fazla çıkmıştı onun içinde hap kullanıyorum etkisi var mıdır ki bu konuda

---

Öyle bir sorununuz varsa once doktorunuza danışın

Answer 7

Bende 13+2 deyim -kilodayim 67ile kaldım 65 e düştüm hala aynıyım inşallah fazla kilo almadan bu süreci tamamlarım 

Comments

Hiç bulantım kusmam olmadı kilo veremedim neyse inşallah daha fazla almam

Answer 8

18 haftalık gebeyim 43 kiloyla gebe kaldım şuan 53 kiloyum bu aylarda kilo almak zararlı mı ki

Comments

İlk haftalar bebek için ekstra yemeye gerek yok çünkü daha küçücük ve senden alacağını alıyor zaten ekstra yemek yerine sağlıklı ve vitamin değerleri yüksek gidalari abartıya kaçmadan yemek yeterli ilk 20 hafta felan ya hiç kilo almamak ya da en fazla 2-3 kilo kadar almak bizim hayrimiza cubku Bebek büyüdükçe daha fazla yeme ihtiyacı oluyor bizde daha fazla alınıyor 5. Aydan sonra felan.

---

Ve hızlı kilo almak gebelik şekeri çıkmasına sebep olabilir. Vücutta çatlaklar oluşur doğum zorlaşır son aylarda vücut ağrıları artar hareket kısıtlanır. YouTube de gebelere özel egzersizler var ben elçin Demirel diye bi eğitmenin videolarını yapıyorum doktoruna sorup baslayabilirsin. Egzersiz yapıldığında doğumda da faydasını görüyorsun doğumdan sonra da çabuk toparlanıyor insan.

Answer 9

18 haftalık gebeyim 43 kiloyla gebe kaldım şuan 53 kiloyum bu aylarda kilo almak zararlı mı ki yorumları okuyunca kilom bana baya fazla geldi 

Answer 10

Kilo alımını başlangıç kilonuza gmre değerlendiriliyor genelde kilonuza göre evet çok ben şuan 7 aya girmek üzereyim ve toplamda 7 kilo aldım ve çok dendi  ama ilk hamileliğimde 22 kilo almıştım normal demişlerdi

Answer 11

Kilon zayıf sıkıntı yok. Bende 14 haftadayım 1.3kg aldım 

Answer 12

Takılma çok ben ilk oğlumda 12 kilo almıştım diyabetim vardı yediklerime dikkat ettiğim halde şekerimi de dikkatli beslenerek hallediyorum. Bünye meselesi bende troid de var yavaş çalışıyor kimi bünye kiloya elverişlidir ne yaparsan yap gecemezsin önüne. 2 ci bebeğim 11 haftam bitti inan senin kadar almisimdir  ben 3 kilo aldım 6 kilo aldik diyenlere takılma herkesin bünyesi aynı değildir 14-15 kiloya kadar normal dedi doktorum 

Comments

Bende de troit var doktorlar şuana kadar bı sıkıntı olduğunu söylemedi Allah'ın izniyle sağlıklı bı şekilde kucağımıza almak nasip olur inşallah