Ben multivitamin de kullandığım için doktor 4 damla monovit kullanmamı söyledi. D vitamini yağda çözündüğü için yağlı bir yapıda oluyor, kaşığa damlatarak içiyorum, üstüne de su içiyorum. Benim midemi bulandırmıyor. Ama sen meyve suyuyla ya da ekmeğe damlatarak da kullanabilirsin. Bir sakıncası yok yani yiyeceklerle kullanmanın