Doğum kilolarınızı ne kadar sürede verdiniz?

Question

Kızlar merhaba doğum yapalı iki ay oldu sadece 9 kg verdim şuan 11 kilo fazlam var ve eski kıyafetlerimin hiçbiri olmuyor. Sütüm de az olduğu için sürekli bir şeyler yiyorum ve kilo vermem tamamen durdu. 

Answer 1

Sürekli bir şey yemek süt yapmaz, bol su için ve sık sık emzirin. Sebze ağırlıklı beslenin 

Answer 2

Ben ilk hamilelikte 20 kilo almıştım ama doğumla sadece 10 kilo verdim sonrasında da emzirme döneminde maalesef veremedim 9 ay sonunda 7 haftalık gebe kaldığımı öğrendim. Şimdi hamile kalmadan önceki kilomdan 2 kilo fazlasıyım 79 kiloyum 12 Aralık'ta doğum yapacam sezeryanla. Yine çok kilo alırsam veremem diye hamileliğin başından beri yediğime içtiğime dikkat ediyorum o yüzden 77.7 ile başladığım kilo üstüne şimdi 79 kiloyum. Doğumdan sonra da dikkat edeceğim inşallah veririm. Seninle aynı hatayı yağtım süt yapsınndiye fazla yedim ilk 72 ye düştüm sonra yine 77.7 oldum kaynanam süt yapsın diye habire yedirdi obez olacaktom az daha. Sende sadece sağlıklı beslen. Doktordan süt yapıcı ilaç takviyesi iste eczaneden de reçetesiz alabiliyorsun

Comments

Sizedemi 12 aralığa gün verildi banada öyle söylendi:)

---

Evet valla o gün doğuma giriyorum inşallah bebişlerimizi sağlıkla kucağımıza alırız. :) Benim oğlum olacak ya sizin

---

Benimde oğlan

---

İki kizimdan sonra bir oğlum olacak Allah nasip ederse saat kaç olmuş uyuyamıyoruz hiçbirimiz bende sadece ben uyuyamıyorum sanıyordum.

---

Yok valla bende uyku tutmuyor belim ağrıyor leğen kemiğim iç baldırlarım bide hormonlar yüzünden sanırım uykum gelmedi gelse de ağrıdan uyuyamıyorum ninni açacağım bebeğim hadi hoş geldin ninnisi beşki onda uyurum az da olsa

Answer 3

Süt için dut kurusu çok iyi oluyor 1 bardak sıcak suya  1 yemek kaşığı dut kurusu atıp dinlendir suyunu iç tanesini ye bide solgar diye süt artırıcı vitamin takviye var onu da doktoruna sorup kullana bilirsin 

Answer 4

Doğum yapalı 5 ay olacak ve sıfır kilo verdiğim gibi 5 kilo da aldım ye iç yat işe başladığımda ve bebeğim büyüdüğünde veririm çok da takmıyorum açıkçası sağlığım yerinde oldu sürece veririm elbette 

Answer 5

Ben 2 hamileligimdede 80 kiloyla dogum yaptım dogumdan sonra da eski kiloma hemen geri döndüm ⁶0 kilo  ödem ve şişkinliklerim vardı sadece kilo alabilcek bi kapasitede degilim fazla aldigim gibi geri veriyorum kilo saklamıyorum  15 haftalık hamileyim şuan 72 kiloyum