Fazla su içmekte mi zararlı?

Question

Herkese merhabalar güzel anneler ve anne adayları.Ben su içmeyi çok seviyorum. Yemeği tatlıyı her şeyi suyla birlikte tüketirim içeceği bile desem yeridir. Bugün ölçtüm 4.5 litre su içmişim birde fazla suda zararlı gibi şeyler duydum. Fazlası da zararlı midir sizce en fazla ne kadar içilmeli bir bilgisi olan var mı?

Answer 1

Yaz mevsiminde 4 litre çok normal

Tatlıyla beraber su içmek sağlığa çok zararlı bilgin olsun

Comments

Gerçekten mi bunuda ilk kez duydum

---

Atalarimiz demis ye tatliyi icme suyu yanarsa yansin ye yagliyi ic suyu donarsa donsun. Tatlidan sonra su seker yukseltir

Answer 2

Çok su içtiğinde vücuttaki mineral dengen bozuluyor demişti doktorum. O yüzden günde 1 kez madensuyu iç. Sıcaklarda zaten su kaybı ile dengelenir.

Comments

İçeyim o zaman teşekkür ederim

Answer 3

Fazla su odem yapar die biliyorum ben. Yasina kilona ve boyuna gore hesapliyo diyetisyen ona gore gunde kac lt icmen gerektigini soyluyo

Comments

Ödem atarmış aslında ona yanlış bilgi diyorlar
 ama emin değilim

---

Bana diyetisyen soylemisti cok iciyodum su hep odem olusuyodu hesapladi ona uygun iciyorum smdi gitti odemelr cok sukur

---

Bildiğim her şey yalanmış

Answer 4

Şu içmek çok faydalı  ama yemekle birlikte içilen şu ödem yapıyor yemekle ve yemek arasında şu içmemeye çalış yemeklerden sonra tüket 

Comments

Yemekle tatlıyla her şeyle zararlaymış çok şaşırdım

Answer 5

Su zehirlenmesi diye bisey var bende oldu gunluk 5 6 sise su iciyodum doktorunla konus bence allah vermesin bisey falan olur

Comments

Azaltayım bari 3 litreden felan bir şey olmaz heralde

---

Bilmiyorum kendim yasadim baskasinin da yasamasini istemem

---

Teşekkürler canım