Gebelik şekeri çok yüksek çıktı

Question

Merhaba hanımlar, bugün kontrolümüz vardı ve açlık şekerim 114 çıktı, şeker yüklemesine bile gerek duymadı doktorum. Çok yüksek dedi ve 1 hafta boyunca şekerimi ölçmemi istedi, eğer yüksek çıkarsa hep iğneye başlıcaz dedi.. Ne yapabilirim ne yiyebilirim ne yememeliyim? Yürüyüş yap yorulmadan dedi aynı durumu yaşayan var mı? 

Answer 1

Diyetisyene gidicen gebelik diyeti isticen gebeliği nin sonuna kadar diyet yapıcan. Başka çaresi yok. 

Answer 2

Meraba canım öñce dahiliyeye gittim o endokrine gönderdi endokrin diyetisyene gönderdi tabi hepside test yaptı enson diyetisyen 1 hafta günde 6 kez ölçtüm 2 sabah 2 öğlen 2 akşam

Answer 3

Önce diyete başlamalısınız. Buna rağmen yüksek çıkarsa insüline başlanır. Her şeyin tam tahıllı olanını tüketin (ekmek, pirinç, makarna VS gibi), bol bol su için, yürüyüş yapın. Yedikleinizin ölçüsüne ve saatine dikkat edin. Diyetisyen sizi yönlendirir zaten. Ben gebelik şekerini ilaca gerek kalmadan sadece diyet yaparak atlattım. 

Comments

Tatlılar, meyveler ve şekerden de uzak durmalısnız. Meyveler sağlıklıdır ama şeker oranları yüksek. Bir kaç dilim anca tüketin.