1 cm acilma

Question

37 haftami doldurdum bugun doktora gittigmde 1 cm acilman var dedi 1 2 haftaya dogum olurmus acilmam olmasi icin neler yapabilirim 

Answer 1

Merdiven inip cikmak ve hurma yemek aciyo diyolar.. 

Comments

Hurma yiyorum canim 7. Katta oturuyorum iniyorum ama cikarken nefes nefese kaliyorum

---

Hmm bide internetten arastrsin istersn. Emin degilim ama bisey cayi vardi bogurtlenmi acaba oda kolaylstiriyims. Ama tabii bnu doktoruna danis.

---

Tm canim cok saol

Answer 2

Açılma olmasını istiyorsan yürüyüş yapabilirsin bence en etkili yöntem odur

Comments

Hm anladım canim cok saol

Answer 3

Merdiven inip cık yavasca çömelme hareketi yapılıyordu sanırım

Comments

Yapiyorum canim ama insallah faydasini gorururm

Answer 4

Günlük 5 adet hurma ye canım merdiven in çık yada yürüyüş yap en az yarım saat günlük. 

Comments

Havalar soguk canim ama evde de cok oturmuyorum bu yuruyus sayilmaz ama insallah etkisi oluyodur

---

Anladım canım doğru üşütme zaten Allah korusun. Oturup kalk sandalyede günlük bu hareketi yap inşallah

---

Cok saol canim dedigini yapicam insallah

---

Allah yardımcın olsun inşallah canım ben youtubeden araştırmıştım sende bak inşallah biara

---

Amin insallah canim Allah razi olsun

Answer 5

Ben denemedim ama arkadasim fatma ana eli otu diye bis3yden bahsediyodu bi arastrin isterseniz

Comments

Bende de var canim ama onun tam vaktini bilmiyrm hastaneye yatirdiklari zmn mi yapiliyo acaba

---

Sancılar basladigi zaman yapiliyomus canim ama o zamn telasla o akla gelmez heralde

---

Hm haklisin canim yada o sirada anneme soylicem o suya koysun ben unuturum cunku

Answer 6

Ben doktora gittim açılmam yoktu ogün çok yürüdüm gece hastaneye bel ağrisiyla gittim 2 cmlik açılmam olmuştu 

Comments

Hm ev iside yapsak acilmamiz olur mu canim

---

Ağır kaldırma ev içinde vileda yap etkili olur

---

Sabahtir is yapiyorum canim daha yeni oturdum misafirimde var hayirlisi bakalim

---

Inşallah bir an önce sag salim doğurursun canım

---

Insallah canim cok saol Allah razi olsun