Soru başlığını bu şekilde koydum kabul etsin diye önemine biraz ben değinicem kızlar. Burada görüyorum bazen bazı anne adaylarımız kas kemik ağrılarından pelvik ağrılardan şikayetçi. Hamilelik süresince yeterli düzeyde alındığında magnezyum erken ve ölü doğumlarla birlikte gebelik zehirlenmesini de önlüyor. Bebeğin kemik ve diş gelişimi için de çok önemli. İhmal edilmemesi gereken bir ilaç. Kullanmayanlar üşenenler veya midem bulanıyor içmek istemiyorum diyenler için paylaşımım. Magnezyum eksikliği durumunda iştahsızlık, bulantı, kusma, yorgunluk, halsizlik, uyku bozukluğu, huzursuz bacak sendromu, kas spazmaları ve güçsüzlük yaşanabiliyor. Bunun önüne geçmek için magnezyumu ihmal etmeyin.
