Hamilelikte diyet olurmu

Question

Kızlar ben 155 boyundayım daha 7+2 yim 3 kilo almışım 83kilo 500  ben diyet yapmak istiyorum ben kilo vereyim ve ya almiyim ama bebeğim de beslensin diyet yapan varmı diyetisyene mi gitmeliyim

Answer 1

Evet diyet yapılıyor gebelikte, normalde kadın doğum doktoru bile eğer gebe fazla kilo alıyorsa yönlendirir, diyetisyene git diyet listesi verir. Ama önce Bi kan tahlili yaptır değerlerine baktırt, diyetisyen de ona göre diyet yaptırır sana. 

Answer 2

83 kilo 1.50boyundayim şuan 24 haftaligim 76 oldum diyet yapyrm şekerim var diye çok şükür bebeğimde iyi yani kilosu falan haftasına uyumlu

Comments

Maşallah

Answer 3

Diyet yapılabilir ama kendi kafanıza göre yapmayın. Diyetisyene danışın muhakkak. Bebeği de besinsiz bırakmamak lazım 

Answer 4

Zaten gebelikte diyet usulu beslenirsen. Sen almassin bebek alir. Saldim cayira mevlam kayira ne bulduysam nasilsa hamileyim deyip yada bebek beslensin deyip homini girtlak yersen bebek beslenmez sen siser cikarsin)

Zaten olmasi gereken diyet usulu beslenmek

Answer 5

Yapılabilir ama mutlaka diyetisyen eşliğinde yapın kana bakıyor ve değerlerinize göre bir program hazırlıyor 

Answer 6

Yapilabilir ben 11.haftadsyim yapiyorum diyetisyen kontrolundeyim ama 12.haftaya kadar kilo verebilirsin dedi sonrasi kiloyu korumak.kendin yapabilirsen dikkat et yediklerine mutlaka