Ayakta şişme resimli

Question

arkadaslar 25 haftalık gebeyim ve sol ayağım bu şekilde sis ve çok ağrıyor yarın doktora gidicem fakat bişey yapicaklarini sanmıyorum hani ilaç olarak da verirler mi onuda bilmiyorum yürürken sis olan ayağımın alti çok ağrıyor sizce nedendir cnku tuz tüketimi erik harici normal tüketiyorum tatlı da çok yemiyorum başına gelenler ne yaptınız evde ne yöntem denediniz ben soğuk su masaj yukarı kaldırma yapıyorum ama genede sis hala sorum bukadar bütün hamileler sağlıklı bir şekilde kucağına almayı nasip etsin inşallah 

Answer 1

Tuzu sıfıra indireceksiniz, bol su içip hareket edeceksiniz. Başka çözümü yok maalesef. Ayaklarınızı başınızdan yukarı koyun, bilekten ayaklarını bir öne çekin bir arkaya itin. Sporu da bu

Comments

Tmm teşekkür ederim yaparım yükseğe koyuyorum şuan yürüyüşü yapıyorum ama ayağım agriyinca gitmekde içimden gelmiyor

Answer 2

Havalar zaten çok ısındı vücut şişmeye meyilli ve siz onu tuzla destekliyorsunuz tuz sıfır tatlida aynı şekilde kesinlikle yasak.. ödem iyi bişey değil korkutmak istemem ama kendinize özellikle yediklerinize dikkat edin

Comments

Ödem doğumdan sonra kolay atiliyormu sizce bnm sadece ayağım Allah'tan ama korkuyorum elim yüzüm sisicek diye

Answer 3

Benimde son ayda sisti suan sis ne yaparsan yap gitmiyo hersey yaptim soguk suda bekledim cok su ictim yemekler az tuzlu yedim dogumdan sonra kendilinden iner dediler hep 

Comments

İnsalah gecmezse şuan ben mahfolurum cnku doğuma Allah izin verirse daha çok var ayağım şimdiden ustune basınca çok ağrıyor

Answer 4

Tuz hiç tüketmiyceksiniz günde en az 2 litre su için bol bol hareket edin yürüyüş yapın masaj yapın geçer inşlh sizinki çok erken başlamış normlde 30dan sonra başlıyor şişmeye 

Comments

Evet ya neden olduğunu da anlamadım erikde yemicem bu gidişle

---

Ye ama abartmdn az az ye

---

Vallahi korkudan az yiyordum eriği ama işte şimdi tümden bırakmam gerekicek cnku neyden olduğunu da anlamadım yemeklerde normal tuzlu

Answer 5

Hiç tuzlu yemesemde,hareket ettikçe  şişmeye  devam ediyor ağrıyor malesef çekeceğiz gibi 

Comments

İnşallah geçer ya ben bastıra bastıra masaj yapıyorum biraz gidiyor gibi ama çok çabuk geri oluşuyor