Neyle karşılaşacağını bilmek çok iyi olur normal doğum istiyorsanız nefes tekniklerini nasıl ıkınmaniz gerektiğini öğrenin derim. Hastaneye hangi aşamada gidilir bebeğinizi nasıl emzirmelisiniz bunlar hakkında araştırma yapın ve doğumun normal ve geçici bir süreç olduğunu unutmayın
Benimde ilk gebeliğim insan ister istemez korkuyor ama süreci bilirsek daha kolay atlatırız.
Birde doğumunuza sahip çıkın.