Belimdeki fazla ağrı ne yapılmalı ?

Question

Hayırlı geceler  kızlar belimin sol tarafında sanki kemiklerin arasına etim sıkışıyor gibi hissediyorum. Yürüyemiyorum canım acıyor ne yapmam gerekiyor? Ne iyi gelir acaba ? Doktora da hangi bölüme gidilir bunun için? 

Answer 1

Önce kadın doğuma sorun size magnezyum verebilir ve hamile pilatesini sorun. Ben gidiyorum ağrılarım azaldı 

Comments

Randevu alayım o zaman hemen. Teşekkür ederim :

Answer 2

Pilates çok iyi geliyor.. Burda Bi arkadaş önermişti denedim çok rahatlattı.. Ayrıca akupunktur çok iyi geliyor dedi doktor. 

Comments

Yanıtınız için teşekkür ederim ❤️

Answer 3

Benim kalça kemiği ağrım vardı bırak yürümeyi ayağa bile kalkamıyordum. Fizik doktoruna gittim muayene sırasında egzersiz yaptı ve çok iyi geldi ertesi gün normal hayatıma geri döndüm

Comments

Ortopediye mi gittiniz yani. Bulunduğum ilçede özel hastanede biraz kıt doktor imkanı var devlette de ortopedi var

---

Normalde ortopediye gittim ama baktı fayda etmiyo kendisi beni fizik tedavi ve rehabilitasyon doktoruna yönlendirdi aynı hastanedeydi

Answer 4

Ben de bir haftadır o ağrı ile mahvoldum YouTube da Ece vahaloğlunun gebelikte kuyruk sokumu ağrısı için bir videosuna denk geldim doktoruma sordum yaptım çok iyi geldi sen de dene istersen ben de işe yaradı yorumları da çok olumlu videonun. Tek hareket ve kısa bir video ama çok etkili 

Comments

Hemen deneyeyim

---

Deneyin fayda görürseniz yazın buraya yine belki başkalarına da faydası olur. Bana iyi geldi çok şükür ben de size söyleyeyim dedim belki size de iyi gelir çoğu kişide işe yarıyor size de şifa olur inşallah

Answer 5

Bendede olmustu ilk hamileligimde magneziyum verdi doktor...ondan sonra gecti doktora git dogum doktoruna cnm ztn o gerekli tedavini ilacini verecektir bana megosit diye ilac vermisti

Comments

Randevu aldım bakalım, büyük ihtimalle bende de var sanırım magnezyum eksikliği.  Çünkü belim ağrıdığı zaman bacaklarımda tutmuyor malesef.

Answer 6

Bende fitik var anamı ağlatıyor belim ve sırtı ama ne zaman plates yapsam rahatlıyorum eve plates topu aldim onunla hareketler yapıyorum misss yürüyüş yapiyodum ama agirlastim eskisi kadar yürüyemiyorum ne kadar haraket ederseniz o kadar rahatliyo doktorunuza danışın tabiki bunun için riskli bi durumunuz vs yoksa kesinlikle plates harika geliyo

Comments

Herhangi bir riskten bahsetmedi. Geçen leke görmüştüm bir kere pembe ve çok az geldi. Normalde bişey yiyince hareketleri hiç durmuyordu lekeden sonra yavaşladı. Endişelenmeye başladım. Randevu alıyorum bakalım inşallah bişey yoktur.

---

Insallah doktorunuza kesinlikle danışın o zaman yürüyüş bile bazi durumlarda riskli olabiliyor çünkü en doğru kararı doktorunuz verecektir

Answer 7

Hamile pilatesi bel ağrisi egzersizleri ,esneme egzersizleri,doktorun tavsiye ettiği marka,magnezyum, bele naprasyon  jel sürüp,sicak su torbasi koyabilirsiniz .

Comments

Teşekkür ederim :)