Sırt sağ taraf agrısı

Question

Merhaba belim agriyo tamam bu normal ama sağ kalçamin üst tarafı çok agrıyo ayağa kalkarken bile zorluyor feci agriyo doktoruma söyledim normal bisi dedi çok ağrırsa parol iç dedi ama ayağa kalkarken zorluyor ne yapmaliyim eşime masaj yaptırıyom iyi geliyor 

Answer 1

Masaj iyi gelir, ılık duş iyi gelir. Ben hamile pilatesine başladım, gerçekten ağrıları azaltıyor. Doktorunuza sorun, yapmanızda bir sakınca yoksa siz de gidin. O germe hareketleri sırt için harika. Benim kalça kemiklerim de ağrıyor, onda da işe yarıyor. Ayrıca normal doğuma da faydalıymış. 

Comments

Teşekkür ederim doktoruma sorayım da yapayım sağ tarafındaki ağrı inşallah gecer