Bebek ve kilo alma

Question

Kızlar hamilelikte bebeğe kilo aldoracak besinler nelerdir 23 haftayım bebeğim 422 grm tabi endişemde var 1 hafta sonra 6 aylık olacak

Answer 1

Neye endisen var canim daha miniminnacik :) ve 25+5 6aylik oluyor. 26 yani nerdeyse

Comments

Şöyle etrafımda ki insanların kimisi gayet hftasına göre normal diyor kimisi de kilosu yok diyor endişe içinde oluyorum bu yüzden sağlıklı beslenip bebeğime nasıl kilo aldırabilirim ben kilo alıp veremesem de olur

---

Canim onunde daha 13 hafta var ortalama. Kiloyu alacak mersketme 30dan sonra. Sen tabi yine saglikli beslende. Siki kahvalti yap mesela ben hep oyle yaptim. 1 haslanmis yumurta 1 bardak balli yada pekmezli sutm kasar beyaz peynir cecil yesillik marul roka bi parca helva suyah yesil zeytin hep boyle kahvalti ettim. Haftada 1er kere kirmizi et tavuk balik baklagil ve yesillik ye mutlaka. Gun icinde yogurt salata havuc meyve kuruyemis bunlardan ye ben hep oyle beslendim

---

Yemem de çok şükür sıkıntım yok sabahları kahvaltıdan sonra meyve yiyorum sürekli meyveli süt içiyorum sbah haşlanmış yumurta yiyorm peynir felan yiyorum

---

Meyveli sutler cok zararli yanliz canim

---

Normal aldığımız sütleri kokusundan dolayı içemiyorum ineksi kokuyo o da midemi bulandırıyo bu yüzden meyveli içiyorum hep

Answer 2

Haftasına göre uyumluysa doktorunuz endişe edilecek bir şey yok dediyse boşa endişe edip kendinizi yemeyin. Sağlıklı yağ içeren besinler. Kuruyemiş, avakado. Bol protein, et, süt yumurta tipik herkesin söylediği besinler aslında. 

Comments

Bende ilk aylar bulantı olmadı, 10.haftadan sonra iştahım azaldı şu an 20.haftaya girdim. Ağzım boş kalsın istemiyorum:)) bu haftalardan sonra daha hızlı büyüyormuş bebek ondan büyük ihtimal bu iştah artması

---

Olabilir çünkü sürekli acıkıyom bişeyler yiyom artık yemekten çenem yoruluyo

---

Ahahah vallahi aynı durumdayız :)) akşam yemeğinden sonra meyve, kuruyemiş, abur cubur ne bulduysam yedim, hala ne yesem diye mutfağa bakıyorum:)) inşallah bu kiloların hepsini ben almam bebek de alır biraz :))

---

İnşallah bende de bebek alır da sağ salim sağlıklı bebişlerimizi dünyaya getiririz

---

Amin canım

Answer 3

Dr verdiği vitaminleri aksatmadan kullan kilo alır zaten canim

Comments

Balık yağı demir vitamn felan içeren hap verdi ama o da midemi çok bulanıyor içemiyorum

Answer 4

Elelamin lafını, doktorun söylediklerine değişiyorsunuz ya insan ne diyeceğini bilemiyor... O zaman bundan sonra kontrole hastaneye doktora değil, sırayla elelamin evine gidin Ayşe Fatma Hayriye kontrol etsin sizi. Ne de olsa onların söyledikleri doktorun söylediklerinden daha önemli...